Nội dung

1. canh cua nấu rau ngót

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

200g cua đồng xay sẵn

Rau ngót, mướp

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Cua đồng lọc bỏ bã cua, gạn lấy nước.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Rau ngót rửa sạch, vò nát. Mướp nạo vỏ, rửa sạch rồi thái vát.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Bật bếp để lửa vừa, khuấy nồi cua khoảng 2-3 phút từ khi bắt đầu đun để cua đóng gạch. Đun sôi đến khi gạch cua thành tảng thì gạt nhẹ sang 1 bên hoặc vớt ra bát để riêng.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Cho rau ngót vào đun trước, đến khi rau ngót gần chín thì cho mướp vào đun sôi, trưng màu cua đổ lên và tắt bếp. Sau khi tắt bếp bạn hãy nêm 1 thìa canh mắm ngon cho nồi canh ngọt đậm đà nhé!

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Múc cua ra bát rồi thưởng thức thôi nào!

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
Mỗi tuần bạn hãy bổ sung 1-2 bữa cua vào thực đơn của gia đình để tăng canxi nhé. Canh cua rất dễ ăn vào mọi mùa trong năm, lại vô cùng ngọt mát nữa, sẽ là món canh ngon mà cả nhà yêu thích.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

2. Canh bí nấu tôm khô

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

300g bí xanh

1 nhúm tôm khô

Hành khô, hành lá

Dầu ăn, gia vị, nước mắm

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Tôm khô rửa bằng nước lạnh, sau đó cho vào nồi với 1 bát con nước đun sôi, hạ nhỏ lửa ninh thêm 20-30 phút cho tôm tiết ra nước ngọt. Vớt tôm ra để riêng và nước để riêng.


2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Bí xanh gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng vừa ăn.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Phi thơm hành khô với dầu ăn.


2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Cho tôm vào xào đến khi thấy tôm săn lại.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Tiếp tục cho bí vào xào, thêm gia vị vừa ăn.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Đổ nước ngập mặt bí, đun sôi rồi tắt bếp ngay, rắc hành lá thái khúc vào. Bạn hãy nêm thêm 1 thìa mắm cho món canh thêm ngọt đậm đà nhé.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè
Bí xanh nấu xong nếu chưa ăn ngay bạn hãy vớt ra bát cho bí khỏi bị nẫu, khi ăn mới đổ nước dùng vào. Món canh ngon nhất khi còn ấm nóng, canh bí nấu tôm có vị ngọt thanh, đậm đà ăn rất ngon miệng.

2 món canh ngon cho bữa cơm mùa hè

Chúc cá bạn thành công và ngon miệng với 2 món canh ngon này nhé!

beforeAfter('.before-after');
.tacgia, .tacgia a {color: #999;font-weight: normal;padding-top: 10px;display: inline-block;}.tacgia .pencil{padding-right: 18px;height: 14px;background-position: -57px 1px;display: inline;margin-right: 5px;background-image: url('http://kenh143.vcmedia.vn/skin/icons.png');background-repeat: no-repeat;}
 
Theo Mẹ Đậu / Trí Thức Trẻ

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm