Ảnh minh họa: Hopeafterhellps. |
Trả lời:
Chào bạn,
Cháu hơn 3 tuổi, với chiều cao như vậy là phát triển khá tốt, còn cân nặng ở mức trung bình, không bị suy dinh dưỡng.
Cháu ngủ đêm không ngon giấc có thể do thiếu kẽm, cũng có thể do thiếu vitamin D, kèm theo canxi nữa. Chị có thể bổ sung kẽm thiên nhiên, 3 mg/gói x 2 gói/ngày x 3 tháng, sau đó nghỉ 1 tháng và lại dùng tiếp đợt khác.
Vitamin D3 chị nên bổ sung cho cháu 2 giọt (500 IU/1 giọt)/ngày, duy trì cho cháu như vậy trong khoảng 5 tháng mùa đông. Nếu cháu đã uống được 500 ml sữa/ngày thì không cần bổ sung canxi nữa, vì bản thân sữa đã rất giàu canxi.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Lâm
Phó giám đốc Viện dinh dưỡng Hà Nội
Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet