Óc heo không tốt cho trẻ như bạn nghĩ

Óc heo không tốt cho trẻ như bạn nghĩ

Óc heo được nhiều người tin là “thuốc tăng cường trí thông minh” cho trẻ, vì vậy hay mua về hầm, chưng cất... cho con ăn. Thực ra, đây là quan điểm vô cùng sai lầm. Theo các bác sĩ dinh dưỡng,...

Xem thêm  
5 loại hạt nên và không nên ăn

5 loại hạt nên và không nên ăn

Có những loại không có lợi cho sức khỏe nhưng bạn lại ăn và bỏ đi những loại hạt có ích. Bạn thường gọt trái cây, rau củ rồi vứt bỏ hạt đi vì cho rằng những loại hạt đó thật vô dụng....

Xem thêm