Nội dung
Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm salad kiểu Thái:

Nước sốt:

– 3 thìa café dầu oliu

– 1 thìa dấm trắng

– 1 thìa bơ đậu phộng

– 2 thìa nước tương

– ¼ thìa café bột gừng

- 2 thìa mật ong

- 1 lát chanh

Salad:

– 2 củ cà rốt

– 1 quả ớt chuông vàng

– 8 quả cà chua bi

– 1 chén bông cải xanh

– 200g bún khô

- 50g thịt bò cắt khúc vuông

- 100g rau chân vịt, rau cải xoong

– 1 thìa café hạt mè đen, 1 thìa café hạt mè trắng

- Hành lá

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê
Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê
Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

Cho nguyên liệu phần sốt vào một bát và khuấy đều để có một hỗn hợp sánh mịn.

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê
Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

Cà rốt bỏ vỏ rồi đem bào sợi ngắn mỏng.

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê
Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

Ớt chuông thái hạt lựu. Cà chua bi cắt 4. Hành lá cắt mỏng.

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê
Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

Chuẩn bị nguyên liệu: Bông cải xanh luộc chín, bún khô trụng chín qua nước sôi, thịt bò cắt vuông áp chảo nêm với chút muối và tiêu xay. Trong một chiếc hũ, đầu tiên bạn rót nước sốt vào. Sau đó là đến bông cải xanh, bún, thịt bò.

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê
Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

Tiếp theo bạn rắc một lớp mỏng hành, cà rốt, ớt chuông, cà chua bi, rau chân vịt và hạt mè.

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê
món salad Thái “đóng hộp” rất thích hợp cho các cô nàng công sở mang đi làm bữa trưa đấy nhé! Tuy rằng nguyên liệu gồm khá nhiều loại thực phẩm nhưng phần sơ chế lại vô cùng đơn giản thế nên làm món salad này cực kì nhanh đấy!

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

salad kiểu thái vừa đầy đủ chất dinh dưỡng, lại ngon miệng, đẹp mắt khiến người người đều mê!

Salad kiểu thái đẹp ngon miễn chê

Lưu ý:

- Bạn hoàn toàn có thể linh động bỏ bớt một vài thành phần mà mình không thích ăn ra nhé! Nhưng đảm bảo các nguyên liệu đầy đủ thì sẽ chuẩn vị salad kiểu Thái hơn!

- Có thể rưới thêm một lớp nước sốt ở phía trên để rau được thấm và dễ ăn hơn.

(Nguồn: brit.co)

beforeAfter('.before-after');
.tacgia, .tacgia a {color: #999;font-weight: normal;padding-top: 10px;display: inline-block;}.tacgia .pencil{padding-right: 18px;height: 14px;background-position: -57px 1px;display: inline;margin-right: 5px;background-image: url('http://kenh143.vcmedia.vn/skin/icons.png');background-repeat: no-repeat;}  Theo Lily / Trí Thức Trẻ

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm