Nội dung
Nữ cầu thủ nhí đáng yêu

Làm cha mẹ, ai cũng mong muốn con mình khỏe mạnh, thông minh. Khi còn nhỏ, mẹ thường bị bạn bè trêu là “nấm lùn”, nên mẹ hiểu rõ một vóc dáng cao khỏe sẽ giúp con thêm nhiều tự tin và lợi thế trong cuộc sống. Bơi vậy, mẹ luôn dành cho con một chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý để phát triển chiều cao tối ưu.

Nữ cầu thủ nhí đáng yêu

Muốn phát triển chiều cao, hàng ngày bố mẹ đều dành thời gian cùng con vận động với những bài tập vừa sức.

Nữ cầu thủ nhí đáng yêu

Mỗi sáng, cả nhà dành 30 phút dậy sớm, cùng con tập những bài thể dục được dạy ở trường, chạy bộ nhẹ nhàng và tranh thủ tắm nắng.

Nữ cầu thủ nhí đáng yêu

Buổi chiều, hai chị em được ông bà dẫn ra sân cỏ gần nhà để đá bóng, đạp xe, chơi xe trượt…

Nữ cầu thủ nhí đáng yêu

Cuối tuần, bố mẹ gác lại công việc, rời xa máy tính, tivi và điện thoại, để dành trọn cả ngày cùng nhau đi chơi, khám phá thiên nhiên và vận động ngoài trời vui vẻ.

Nữ cầu thủ nhí đáng yêu

Về chế độ dinh dưỡng, mẹ xây dựng cho con thực đơn phong phú mỗi ngày với đầy đủ 4 nhóm chất gồm đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất, đồng thời hạn chế đồ uống có gas.

Nữ cầu thủ nhí đáng yêu

Và không thể thiếu 3 hộp sữa tươi ngon mỗi ngày để giúp con bổ sung nhiều dưỡng chất, năng lượng dồi dào, tăng cường sức khỏe và phát triển chiều cao tối ưu.

Nữ cầu thủ nhí đáng yêu

Con mới 4 tuổi nhưng đã cao 115 cm, ai gặp cũng khen con cao lớn khiến mẹ rất tự hào.

Nguyễn Phương Dung

Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng dutch lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục
Be tung tang no dua voi song bien

Bé tung tăng nô đùa với sóng biển

Tôi quan niệm nuôi con theo tiêu chuẩn cao khỏe thông minh chứ không quá chú trọng cân nặng. Chỉ cần con mạnh khỏe, hoạt động nhanh nhạy, trí não và chiều cao phát triển tốt là tôi yên tâm.

Xem thêm  
Nhung sai lam an uong khi nuoi con bang sua me

Những sai lầm ăn uống khi nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ giúp trẻ nhỏ tăng cường hệ miễn dịch mà còn là nền tảng cơ bản cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Nhưng việc cho con bú đôi khi lại khiến các bà mẹ lo lắng vì không biết thức ăn mà họ dùng có ảnh hưởng đến sức khỏe của thiên thần bé nhỏ hay không. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm của các bà mẹ đã được các chuyên gia nhi khoa lý giải:

Xem thêm  
Dung chu quan khi cho tre bang xe may

Đừng chủ quan khi chở trẻ bằng xe máy

Các bậc phụ huynh nên ý thức về những mối nguy hiểm luôn rình rập trẻ khi tham gia giao thông, để tránh những tai nạn đáng tiếc cho trẻ khi đi trên đường. Nhiều thương tích nghiêm trọng có thể phòng...

Xem thêm  
Lòng bao dung của người mẹ chồng

Lòng bao dung của người mẹ chồng

Chưa nguôi ngoai nỗi đau mất con trai nhưng vì cháu nội, người mẹ đã nuốt nước mắt, tha thứ cho con dâu. Cô gái trẻ có mái tóc bới cao, nước da trắng ngần, không ngừng vặn vẹo đôi tay khi ngồi trên...

Xem thêm