Nội dung

Nguyên liệu:

- 1 quả mướp đắng to, 250g sườn ngon, 1 nắm hạt đậu nành, 1 mẩu gừng, muối vừa ăn.

Mướp đắng nhồi thịt xưa rồi đem nấu canh cho thêm hạt này vừa ngon lại bổ gấp nhiều lần

Cách làm:

Đổ đậu nành vào nước sạch và ngâm trong hơn 2 giờ. Sau đó lấy ra rửa sạch, để ráo.

Mướp đắng nhồi thịt xưa rồi đem nấu canh cho thêm hạt này vừa ngon lại bổ gấp nhiều lần

Mướp đắng cắt đôi, rửa sạch, bỏ hạt rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Gừng cạo vỏ rửa sạch, thái lát mỏng.

Mướp đắng nhồi thịt xưa rồi đem nấu canh cho thêm hạt này vừa ngon lại bổ gấp nhiều lần

Sườn heo rửa sạch, cho vào nồi nước lạnh, thêm một miếng gừng và một thìa rượu nấu ăn để khử mùi tanh, đun sôi. Sau khi sôi, vớt ra bọt rồi vớt sườn ra rửa sạch lại với nước ấm.

Mướp đắng nhồi thịt xưa rồi đem nấu canh cho thêm hạt này vừa ngon lại bổ gấp nhiều lần

Chuẩn bị một nồi, cho sườn, hạt đậu nành ngâm nước và gừng thái lát vào. Cho lên bếp ninh cho sườn mềm, hạt đậu nành mềm ngon.

Sau đó cho mướp đắng vào, nếu thêm khoảng 10 phút hoặc cho đến khi mướp đắng mềm nhừ thì tuỳ ý.

Mướp đắng nhồi thịt xưa rồi đem nấu canh cho thêm hạt này vừa ngon lại bổ gấp nhiều lần

Mướp đắng nhồi thịt xưa rồi đem nấu canh cho thêm hạt này vừa ngon lại bổ gấp nhiều lần

Món canh mướp đắng vừa ngon thơm, mềm và đắng nhẹ, đậu nành bùi bùi cực hấp dẫn, vừa thanh mát lại giải nhiệt, tốt cho sức khoẻ.

Mướp đắng nhồi thịt xưa rồi đem nấu canh cho thêm hạt này vừa ngon lại bổ gấp nhiều lần

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: https://kienthuc.net.vn/doi-song-giai-tri/muop-dang-nhoi-thit-xua-roi-...

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Gỏi miến

Tôm, mực trần chín trộn chua ngọt cùng miến. Món gỏi dậy mùi cay thơm của ớt, kết hợp với vị hải sản rất hấp dẫn.

Xem thêm  

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm  

Cua chiên trứng

Sau khi chế biến, bạn có thể trình bày bằng cách xếp món ăn lên đĩa, xung quanh trang trí cà chua và dưa leo. Dùng nóng với cơm hoặc ăn chơi kèm nước tương ớt.

Xem thêm