Kiến thức cuộc sống

Ăn các loại quả tươi vào buổi sáng sớm trong ngày có ích cho sức khỏe như tăng năng lượng, giảm stres, tránh mất nước, giảm cơn thèm đường...  Trái cây và rau quả là một trong những lựa chọn...

Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến cổ họng và thực quản của bạn. Điều này lại...

Cùng học cách đánh bại "kẻ thù" mồ hôi dầu cho mái tóc nhé! Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mái tóc nhiều dầu, tóc bết, nhưng chủ yếu là do chế độ dinh dưỡng chứa nhiều chất béo, đường,...

Hãy "tranh thủ" giảm cân với các loại quả này nhé! Có thể bạn chưa biết tới tác dụng giảm cân "thần kỳ" của các loại quả này đâu. Tin Update 03/09/14...

Bệnh đau mắt đỏ là một bệnh phổ biến và có thể xảy ra ở mọi đối tượng, mọi thời điểm trong năm. Đây là một bệnh thông thường về mắt nhưng nhiều người vẫn có những quan điểm sai...

Mặc dù các nhà nghiên cứu không thể phát hiện ra tất cả các nguyên nhân dẫn đến ung thư vú nhưng ngoài di truyền, ung thư vú có thể xuất phát từ nguyên nhân sau đây. Trong vài thập kỷ qua, rất nhiều...

Ngay từ bây giờ, chị em cần lưu ý để làm những điều tốt nhất cho "vòng 1" của mình, phát hiện sớm những bất thường để có thể điều trị bệnh hiệu quả nhất. Quan tâm tới "vòng 1" là điều...

Đây đều là những thực phẩm hết sức quen thuộc với chúng ta. Các thực phẩm này vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp trị mụn nhé! ...

Các thói quen này không chỉ gây ra những nếp nhăn xấu xí, mà còn khiến cơ thể lão hóa nhanh nữa đấy! Ăn nhiều đồ ngọt Đồ ăn chứa nhiều đường khiến cho quá trình lão hóa của các bộ phận...

Nám da, tăng cân... cũng có thể là dấu hiệu khi cơ thể nhiễm độc đấy! Vết nám xuất hiện bất thường Có nhiều nguyên nhân gây nám da như thay đổi nội tiết, do ánh nắng mặt trời, uống nhiều...

Hãy từ bỏ ngay các thói quen này đi nhé! Ngậm hoặc cắn bút Bút viết được tiếp xúc qua rất nhiều nơi như bàn tay, thậm chí nằm trên nhiều nơi chứa cả “ổ” vi khuẩn như bàn, ghế, mặt đất......

Những loại tinh dầu này có thể mang lại tác dụng mà bạn không ngờ tới đâu nhé! Chúng đều là những loại tinh dầu rất quen thuộc trong cuộc sống. Tin...

Các bạn nhớ chú ý cẩn thận sức khỏe khi tiết trời đang chuyển giao nhé! Thời tiết khi giao mùa luôn thay đổi thất thường dễ khiến cơ thể chúng ta ngã bệnh do không thích ứng kịp. Vào thời gian...

Có rất nhiều cách để giảm cân cùng nha đam đó các bạn ạ! Nha đam rất tốt cho cơ thể chúng ta, nhất là trong việc giảm cân. ...

Dầu gội đầu không đảm bảo cũng có thể gây bệnh cho chúng ta đấy! Các bạn nên cân nhắc khi lựa chọn và sử dụng dầu gội đầu có nguồn gốc rõ ràng để tránh bệnh tật nhé! ...

Tình trạng viêm thường xảy ra trong cơ thể khi có bộ phận nào đó bị nhiễm trùng. Chế độ ăn uống cũng có thể là nguyên nhân gây viêm trong cơ thể. Có rất nhiều loại bệnh có liên quan đến viêm...

Có nhiều nguyên nhân gây tăng cân nằm ngoài khả năng kiểm soát của bạn. Bởi vậy, nếu muốn giữ trọng lượng khỏe mạnh, bạn cần hết sức lưu ý đến những nguyên nhân này.  Dưới đây là 7 nguyên...

Cùng nghĩ cách "đánh bại" chứng bệnh viêm nang lông đáng ghét nhé! Viêm nang lông là một căn bệnh ngoài da, thường có biểu hiện là những nốt sần nhỏ, có màu đỏ, gây ngứa ở vùng da đầu, mặt,...

Nếu bạn đang muốn thanh lọc cơ thể và tăng cường sức khỏe tổng thể, hãy chọn những biện pháp thông minh sau đây thay vì ăn chay hoặc nhịn ăn. Dưới đây là 5 biện pháp an toàn có tác dụng loại...

Nếu da bạn thuộc loại da khô, da dầu hay da nhạy cảm thì hãy chú ý nhé! Da dầu Da dầu thường tiết ra rất nhiều bã nhờn, rất dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông khi thời tiết hanh khô do lỗ chân...

Cháu Thành Nguyễn Hoàng Nam (8 tháng tuổi, Hai Bà Trưng, Hà Nội) bị ngừng toàn hoàn, rối loạn nhịp tim vừa được cứu sống. PGS.TS. Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng Khoa nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, cháu...

Sữa đậu nành mang lại rất nhiều lợi ích từ trong ra ngoài cho các XX đấy nhé! Các XX nên tăng cường sữa đậu nành trong thực đơn hàng ngày nhé! Tin Update...

Hãy chú ý đến điều này mỗi khi tập thể dục bạn nhé! Cảm thấy choáng sau mỗi lần tập Nếu như sau mỗi lần tập thể dục xong, bạn cảm hơi choáng nhẹ, hoa mắt thì đó chính là dấu hiệu của...

Nhiều người tin rằng một số thực phẩm có tác dụng tránh thai, nếu ăn nhiều thì sẽ không cần dùng các biện pháp khác nữa. Điều này hoàn toàn không có cơ sở. Các biện pháp tránh thai đóng vai...

Tóc rụng nhiều mỗi lần chải đầu hay khi gội đầu luôn là nỗi ám ảnh đối với các chị em. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục nhé!   1. Nước nóng...

Sáng 13/9, Bệnh viện T.Ư Huế phẫu thuật thành công cứu sống bệnh nhi 2 tháng tuổi mang căn bệnh cực kỳ hiếm gặp: thai trong thai. Sáng 13/9, TS Hồ Hữu Thiện, khoa Ngoại nhi - Cấp cứu bụng Bệnh viện...

Bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu còn nằm ở cách ăn uống của họ.  Chị em các nước khác đều cho rằng phụ nữ Nhật Bản nhìn quyến rũ và trẻ lâu như vậy là do gen di truyền. Nhưng "gen...

Ngủ nhiều hơn 12 tiếng mỗi ngày sẽ gây ra nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe đấy! Chúng ta nên cân bằng lại giấc ngủ, tránh ngủ nhiều quá nhé! Tin...

Nếu bạn đang bị chứng mất ngủ quấy rầy thì bạn nên quan tâm đến việc tăng cường những dưỡng chất sau đây để có giấc ngủ ngon. Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trong trong cuộc sống. Nhưng...

Không phải chỉ bị lây mới gây ra đau mắt đỏ đâu nhé!  Đeo kính áp tròng Kính áp tròng tiếp xúc trực tiếp với mắt, chính vì thế, vệ sinh kính và bảo vệ mắt không cẩn thận cũng sẽ khiến...