Nội dung
Hành trình giúp con cao khỏe mỗi ngày

Ngày con bé, bố rất thương vì con trai sinh non nên cân nặng được 2,5kg. Bố tự trách mình và tự hứa khi con lớn con vẫn sẽ phát triển cao khỏe như các bạn cùng lứa.

Hành trình giúp con cao khỏe mỗi ngày

Thật may con ăn ngon, ngủ ngoan, lớn dần từng ngày trong vòng tay yêu thương của bố mẹ, nên đến nay khi con được 4 tuổi, chiều cao của con đạt mức 110cm và nặng 18kg. Bố vui lắm vì con trai bố khỏe mạnh cao lớn hơn các bạn cùng tuổi rất nhiều.

Hành trình giúp con cao khỏe mỗi ngày

Lúc trước, bố cũng lo nên tìm hiểu rất nhiều phương pháp phù hợp để giúp con hàng ngày. Những bữa ăn của con luôn đầy đủ các nhóm dưỡng chất, bố khuyến khích con ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả.

Hành trình giúp con cao khỏe mỗi ngày

Các bữa phụ của con không khi nào thiếu sữa vì bố biết sữa có nhiều dưỡng chất giúp con cao khỏe.

Hành trình giúp con cao khỏe mỗi ngày

Bên cạnh đó, hàng ngày, vào mỗi buổi chiều con rất hào hứng với các môn thể thao, đặc biệt là bơi lội. Cứ nhìn con cười sảng khoái dưới nước là bố biết con vui như thế nào.

Hành trình giúp con cao khỏe mỗi ngày

Thể lực của con tiến bộ rõ rệt và có thể bơi được một đoạn xa, chiều cao cũng như cân nặng cũng phát triển đáng kể vì con đi bơi rất mất sức, về nhà là ăn ngon miệng hơn. Hãy nắm tay định hướng cho con các bạn nhé.

Nguyễn Xuân Quyết

Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Dutch Lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Những sai lầm ăn uống khi nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ giúp trẻ nhỏ tăng cường hệ miễn dịch mà còn là nền tảng cơ bản cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Nhưng việc cho con bú đôi khi lại khiến các bà mẹ lo lắng vì không biết thức ăn mà họ dùng có ảnh hưởng đến sức khỏe của thiên thần bé nhỏ hay không. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm của các bà mẹ đã được các chuyên gia nhi khoa lý giải:

Xem thêm  

Đừng chủ quan khi chở trẻ bằng xe máy

Các bậc phụ huynh nên ý thức về những mối nguy hiểm luôn rình rập trẻ khi tham gia giao thông, để tránh những tai nạn đáng tiếc cho trẻ khi đi trên đường. Nhiều thương tích nghiêm trọng có thể phòng...

Xem thêm  

Lòng bao dung của người mẹ chồng

Chưa nguôi ngoai nỗi đau mất con trai nhưng vì cháu nội, người mẹ đã nuốt nước mắt, tha thứ cho con dâu. Cô gái trẻ có mái tóc bới cao, nước da trắng ngần, không ngừng vặn vẹo đôi tay khi ngồi trên...

Xem thêm