Nội dung
5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất

Bữa sáng của cả nhà sẽ vừa lành mạnh vừa ngon miệng với món bánh mì áp chảo làm trong nháy mắt này!


5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất

Để làm được từ 10 – 15 khoanh bánh mì áp chảo, bạn cần chuẩn bị:

1 ổ bánh mì baguette

2 trái cà chua

2 nhánh húng quế

10 trái trứng cút

2 muỗng dầu olive

1 nhúm nhỏ muối và tiêu xay

5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất
5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất
5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất

Bánh mì cắt lát dày khoảng 2 cm và áp chảo hai mặt trong 2 phút.

5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất
5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất

Bỏ cà chua xắt hột lựu, húng quế cắt nhuyễn, dầu olive, muối và tiêu vào tô, trôn đều

5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất
5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất

Chiên trứng cút, rồi xếp từng miếng trứng lên mỗi lát bánh mì

5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất
5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất

Múc hỗn hợp cà chua, rau húng rải lên bánh, xịt tương ớt lên trên

5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất
Món bánh mì áp chảo dùng kèm với salad cà chua và trứng cút mang lại một bữa sáng không chỉ cân bằng về khẩu vị mà còn cân bằng về dinh dưỡng với đủ các thành phần rau củ, tinh bột và chất đạm. Tuy nhiên với món này bạn nhớ dùng khi còn nóng để bánh mì có độ giòn thật thú vị khi ăn nhé!

5 phút làm bánh mì áp chảo ăn sáng ngon miệng đủ chất

Chúc bạn thành công và ngon miệng!

beforeAfter('.before-after');
.tacgia, .tacgia a {color: #999;font-weight: normal;padding-top: 10px;display: inline-block;}.tacgia .pencil{padding-right: 18px;height: 14px;background-position: -57px 1px;display: inline;margin-right: 5px;background-image: url('http://kenh143.vcmedia.vn/skin/icons.png');background-repeat: no-repeat;}  Theo Huyền Nguyễn / Trí Thức Trẻ

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm