 Để làm detox water bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây: 1 quả táo xanh 1 quả cam ¼ quả dứa nhỏ 1 thanh quế 1 mẩu gừng ½ quả xoài 1 lít nước lọc Đá viên |
 |  Detox cam dứa: Loại nước này giúp giảm đau, bổ sung vitamin, tăng cường trao đổi chất. |
 |  Thả khoảng 3 lát cam và dứa vào bình thuỷ tinh. |
 |  Cho vài viên đá vào bình sau đó đổ 300ml nước vào. Bịt kín miệng bình đặt vào tủ lạnh khoảng 2h để trái cây tiết ra vitamin và chất dinh dưỡng vào nước. |
 |  Detox táo quế: Loại nước uống này có ít calo nên giúp giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh hơn, rất tốt để thanh lọc cơ thể. Thực hiện tương tự như với món detox cam dứa ở trên. Táo thái lát mỏng khoảng 3 lát, thêm 3 – 4 miếng quế mỏng vào, sau đó thêm đá và nước. |
 |  Detox xoài gừng: thức uống này giúp giải độc tố, tăng cường sự trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa, làm giảm đau. |
Hy vọng bạn sẽ thích thức uống vừa đẹp vừa ngon này!
Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet