Nội dung

Chuẩn bị:

- 2-3 tổ yến

- 20-30 quả nho đen khô, 50gr đường thốt nốt và 600ml nước

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

Tham khảo cách làm yến chưng đường thốt nốt nho khô dưới đây!

Cách làm: 

Bước 1: Cho yến vào bát sứ sau đó đổ nước sôi già vào ngâm trong thời gian 1 tiếng, cứ 30 phút lại thay một lần nước sôi để yếm nhanh nở.

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

Bước 2: Trong thời gian đợi tổ yến nở, bắt đầu đun nước đường thốt nốt và nho khô. Cho đường và nho cùng 600-700ml nước vào nồi đun, đun nhỏ lửa và trong thời gian 30 phút để nho tiết được hết nước và hoà quyện cùng với nước đường thốt nốt (rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể)/

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

Bước 3: Yến sau khi ngâm nở mềm, dùng nhíp để nhổ bỏ những chiếc lông tơ còn sót lại trên tổ yến (nếu có), và nhẹ tay rửa lại cho yến sạch.

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

Bước 4: Nước đường thốt nốt hầm nho đã xong, đổ vào một âu sứ phù hợp, rồi vớt tổ yến vào âu nước hầm và cho âu sứ vào nồi có nước, chưng cách thủy trong thời gian 30 phút.

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

Vậy là món yến chưng đường thốt nốt nho khô đã hoàn thành. Đây là món bổ dưỡng và thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả.

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

 Yến chưng đường thốt nốt nho khô bổ dưỡng thanh lọc cơ thể

Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm yến chưng đường thốt nốt nho khô !

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Gỏi miến

Tôm, mực trần chín trộn chua ngọt cùng miến. Món gỏi dậy mùi cay thơm của ớt, kết hợp với vị hải sản rất hấp dẫn.

Xem thêm  

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm  

Cua chiên trứng

Sau khi chế biến, bạn có thể trình bày bằng cách xếp món ăn lên đĩa, xung quanh trang trí cà chua và dưa leo. Dùng nóng với cơm hoặc ăn chơi kèm nước tương ớt.

Xem thêm