Nội dung

Nguyên liệu:

- 250g tôm, 3 lá xà lách, 1 quả cà chua, 1 củ khoai, muối vừa ăn, hạt tiêu vừa đủ, một ít dầu ô liu, vừng đen một ít.

Cách làm:

Tôm rửa sạch. Cho vào nồi, thêm nước rồi đun sôi, luộc vài phút cho tôm chín có màu hồng đỏ thì vớt ra.

Trời nóng đem tôm trộn với những thứ này được món ngon mát lại chẳng tăng cân

Trời nóng đem tôm trộn với những thứ này được món ngon mát lại chẳng tăng cân

Bóc bỏ vỏ tôm, lấy chỉ đen.

Trời nóng đem tôm trộn với những thứ này được món ngon mát lại chẳng tăng cân

Khoai lang rửa sạch, hấp chín sau đó bóc vỏ và cắt thành miếng vừa ăn.

Trời nóng đem tôm trộn với những thứ này được món ngon mát lại chẳng tăng cân

Cà rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Xà lách ngâm rửa sạch, thái khúc.

Trời nóng đem tôm trộn với những thứ này được món ngon mát lại chẳng tăng cân

Sau đó xếp tôm, cà chua, xà lách, khoai lang lên đĩa.

Trời nóng đem tôm trộn với những thứ này được món ngon mát lại chẳng tăng cân

Rắc muối vừa ăn, hạt tiêu, hạt vừng đen rang, và rưới dầu ô liu lên. 

Trời nóng đem tôm trộn với những thứ này được món ngon mát lại chẳng tăng cân

Sau đó chỉ cần trộn đều là ăn được. Món salad tôm đơn giản này vừa ngon lại thanh mát, không lo tăng cân cho ngày hè.

Trời nóng đem tôm trộn với những thứ này được món ngon mát lại chẳng tăng cân

Chúc các bạn thành công!

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Gỏi miến

Tôm, mực trần chín trộn chua ngọt cùng miến. Món gỏi dậy mùi cay thơm của ớt, kết hợp với vị hải sản rất hấp dẫn.

Xem thêm  

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm  

Cua chiên trứng

Sau khi chế biến, bạn có thể trình bày bằng cách xếp món ăn lên đĩa, xung quanh trang trí cà chua và dưa leo. Dùng nóng với cơm hoặc ăn chơi kèm nước tương ớt.

Xem thêm