thực phẩm

Kiểm soát những cơn đói là một trong những bước bảo vệ eo thon dáng nuột.   Để giảm cân, nhiều chị em đã rất cực khổ vì phải chịu sự hành hạ của những cơn đói và có không ít người...

Mùa nóng, thực phẩm cần được chế biến càng sớm càng tốt và ăn ngay để đảm bảo độ tươi ngon, không hư hao chất dinh dưỡng, nhất là không bị ôi thiu - nhiễm khuẩn.

Hoa quả là nhóm thực phẩm không thể thiếu cho các mẹ bầu khi mang thai, dưới đây là danh sách các loại hoa quả mẹ nên ăn trong thai kỳ để bổ sung dưỡng chất cần thiết. Hoa quả là nhóm thực...

Các thực phẩm này sẽ giúp chúng ta tăng cường sức đề kháng, từ đó giữ ấm tốt hơn, không những thế còn chống lại bệnh cảm lạnh nữa đó! Những ngày giao mùa thường có thời tiết ẩm ương,...

Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, vậy bạn có biết những thực phẩm nào là nên hay không nên ăn vào bữa sáng không? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! Những thực phẩm không nên ăn trong bữa...

Ngoài công dụng làm cho bữa cơm gia đình thêm ngon thì cà rốt, cà chua, khoai lang…còn là những thực phẩm rất tốt trong việc bảo vệ đôi mắt của bạn.   ...

"Nhất thủ nhì vĩ", nhiều người vẫn cho rằng ăn gà, vịt quý nhất là đầu, thứ hai phao câu. Tuy nhiên các nhà khoa học khuyến cáo ăn nhiều phao câu gia cầm về lâu dài dễ mắc bệnh.

Nếu muốn ăn kiêng giảm cân mà vẫn bổ sung đầy đủ protein và các vitamin cho cơ thể thì bạn hãy tham khảo bài viết này nhé! Hãy bổ sung những thực phẩm như bơ, đậu xanh, yến mạch...  vào thực...

Giống thực phẩm, mỹ phẩm cũng có “deadline” (hạn dùng) để đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Nếu sử dụng mỹ phẩm và dụng cụ quá hạn, bạn vô tình gây hại cho bản thân. Không có thời...

Cùng hiểu hơn về sự khó khăn, vất vả của ngôi vị đầu bếp trưởng trong Nhà Trắng.  Nhiều người cho rằng, Tổng thống Mỹ được coi là một trong những người quyền lực và có ảnh hưởng lớn....

Miến sạch, không tẩy rửa có màu trắng đục giống như màu của củ dong riềng.

Bánh mì trắng – thực phẩm vốn quen thuộc với đời sống con người đang có “nguy cơ” bị thay thế bởi loại bánh mì tím mới vừa xuất hiện Bánh mì trắng là thực phẩm không hề xa lạ gì đối...

Dưới đây là một số loại rau quả giàu dinh dưỡng với hàm lượng nước cao giúp cơ thể luôn đủ nước. Xoài: Nếu da của bạn thường xuyên bị khô, hãy ăn xoài. Xoài chứa rất nhiều các loại...

Bất cứ ai đã từng “đánh vật” với trọng lượng cơ thể đều biết, việc giảm cân thành công chủ yếu là nhờ điều tiết lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Các hướng dẫn chung chỉ cung cấp một...

Một số thực phẩm nếu ăn cùng trứng làm giảm giá trị dinh dưỡng của những món ăn, còn sinh ra những căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Trứng là một...

Có những thực phẩm nên ăn thường xuyên bởi chúng có tác dụng giải độc rất tốt cho cơ thể. Thừa cân, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ, các vấn đề về da, nhiễm trùng tiết niệu và còn rất nhiều...

Dù chỉ là phác thảo, nhưng nếu những chiếc váy này được thực hiện thành mẫu thật chắc chắn sẽ khiến bạn phải trầm trồ, xuýt xoa. Mạng xã hội ngày nay đã trở thành công cụ chia sẻ thông...

Đây là phương pháp giúp trẻ hóa làn da được rất nhiều phụ nữ Nhật áp dụng, và hiện nay nó đã bắt đầu lan rộng ra nhiều nơi trên thế giới.   Sử dụng màng bọc thực phẩm là bí quyết làm...

Bộ ảnh đen trắng lộ rõ xương sườn của người mẫu trẻ tuổi Genevieve Barker (26 tuổi) khiến dư luận khắp Australia tranh cãi. Khi người mẫu Barker đăng bộ ảnh khoe dáng vóc bên bờ biển lên mạng,...

Món quà vặt gắn liền với tuổi thơ của thế hệ 8x và 9x này đến tận ngày nay vẫn chưa bao giờ hết “hot”. Từ những ngày xưa cũ, các món ăn vặt và đặc biệt là món lạnh chưa được phong phú...

Có những loại thực phẩm tốt mà bạn cần đặc biệt chú ý vì nó chỉ tốt khi bạn ăn đúng cách và đủ. Tuy nhiên khi bạn ăn quá nhiều chúng lại trở nên đặc biệt nguy hiểm.

Có rất nhiều loại thực phẩm không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chống nắng. Your browser does not support the video tag.

Nếu đang "yếu" mà ăn những thứ này thì sẽ "yếu hẳn"   Đậu nành Đậu nành là thực phẩm có chứa chất estrogen. Nếu ăn quá nhiều đậu nành sẽ tăng mức estrogen trong cơ thể, từ đó tác động...

Các thực phẩm này không chỉ khiến bệnh viêm họng lâu khỏi, mà một số món còn làm cho bệnh trở nên nặng hơn nữa đấy! Khi bị viêm họng, cổ họng của chúng ta không chỉ sưng, rát mà còn rất...

Đây đều là những thực phẩm hết sức quen thuộc với chúng ta. Các thực phẩm này vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp trị mụn nhé! ...

Nếu bạn đang gặp những vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa hoặc muốn tránh các bệnh dạ dày, hãy hạn chế sử dụng các loại thực phẩm sau.

Chỉ với 5 món ăn đơn giản sau đây, bạn sẽ sở hữu ngay làn da trắng sáng rực rỡ. Your browser does not support the video tag.  

Nếu bạn có ý định giảm cân và quyết định áp dụng chế độ ăn low carb. hãy tham khảo thực đơn giảm cân như dưới đây. Low carb là một trong những chế độ ăn kiêng giảm cân phổ biến trên...

Một bộ phận phụ nữ ở Hong Kong đang áp dụng phương pháp giảm cân hết sức kỳ quặc: Họ đứng nhìn chằm chằm vào mặt trời với hi vọng sẽ làm tan biến số cân dư thừa. Phương pháp giảm...

Sức khỏe của em bé phụ thuộc trực tiếp vào chế độ ăn uống của mẹ. Vì vậy, để đảm bảo cho chất lượng sữa, có một số loại trái cây dù rất thích nhưng mẹ không nên ăn. Khi đang cho con...