thể dục

Một nhiếp ảnh gia đang tác nghiệp về cảnh vật thiên nhiên rất ngỡ ngàng khi chụp được hình ảnh người đàn ông khỏa thân đạp xe vào sáng sớm.

Irina Shayk hướng dẫn bài tập để dáng đẹp quyến rũ dù không cần tới phòng gym.

Phía sau hậu trường cuộc thi thể hình ở Siberia, các thí sinh được trang điểm cơ thể rất kỹ càng trước khi lên sàn diễn.

Cùng thử so sánh thân hình thực và vóc dáng đã qua chỉnh sửa photoshop của các thiên thần nội y.

Hành trình đến với ngôi á hậu Hoa hậu Quốc tế của Thúy Vân không chỉ có những giây phút vinh quang mà còn có cả mồ hôi, nước mắt.

10 cô gái được nhiều người nhớ mặt, thuộc tên nhờ bộ "bàn tọa" căng tròn, đầy đặn, quyến rũ. 

Nữ diễn viên Malaysia Cathryn Lee có thân hình đẹp miễn chê nhờ tập luyện. 

Mua không khí sạch; luyện tập để tăng sức đề kháng; tăng mức độ lưu thông gió trong nhà...là những biện pháp mà nhiều nhiều người đang áp dụng để được thở khí sạch.   15-46 USD/chai không...

Một nhiếp ảnh gia đang tác nghiệp về cảnh vật thiên nhiên rất ngỡ ngàng khi chụp được hình ảnh người đàn ông khỏa thân đạp xe vào sáng sớm.

Hoàng Y Nhung khoe 3 vòng hoàn hảo trong bộ ảnh vô cùng gợi cảm bên những chiếc motor cá tính. Hoàng Y Nhung  là gương mặt được biết đến nhờ đoạt giải Á khôi của cuộc thi Người Đẹp Tỏa...

Từng giai đoạn tập luyện sẽ mang lại cho bạn từng lợi ích khác nhau, không những có cơ thể khỏe mạnh mà cuộc sống càng tốt đẹp hơn.    

Cindy Crawford ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn để giữ gìn vóc dáng hoàn hảo.

Điểm danh những nàng hot girl phòng gym Việt đủ tiêu chuẩn hình thể theo trào lưu "Ab Crack".

Cựu huấn luyện viên thể hình Tường Vi có vòng 2 rất săn chắc, gợi cảm.

Kazim Gürbüz là một bậc thầy về yoga. Nhờ bộ môn này nên dù gần 100 tuổi, cụ ông này vẫn giữ được vóc dáng trẻ trung đáng kinh ngạc.

Nhiều ngôi sao không chú trọng giữ dáng nhưng vẫn có thân hình đẹp.

Ngắm thân hình săn chắc của 15 cô gái đẹp nhất cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015.

Với 5 bài tập sau đây, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một vòng 3 như ý ngay tại nhà. Your browser does not support the video tag.

Huấn luyện viên của các siêu mẫu như Karlie Kloss, Lily Aldridge, Miranda Kerr... luôn đưa ra các bài tập phù hợp, đốt mỡ nhanh và tác động đều lên các cơ.

Bà xã của nam ca sĩ Tim ngày càng diện trang phục sexy, khoe nét quyến rũ của gái một con.Sau khi tuyên bố hướng tới hình ảnh sexy, bốc lửa để phù hợp với dòng nhạc dancce sôi động, Trương Quỳnh Anh...

Là thiên thần đầy mới mẻ của thương hiệu đồ lót Victoria's Secret, siêu mẫu Romee Strijid đã có những chia sẻ về cách luyện tập giúp nở nang cơ ngực và một vòng eo thon thả

Thường xuyên thực hiện các bài tập chùng sẽ giúp vòng 3 luôn săn chắc

Cặp chị em tập luyện 12 tiếng mỗi ngày và ăn tới 8 bữa gồm chủ yếu là măng tây và cá.

Từ chàng trai gày yếu, Ngọc Hân đã trở thành gymer vạm vỡ, khỏe mạnh.

Người đẹp Marzia Prince có được vóc dáng đẹp tuyệt mỹ nhờ tập luyện và ăn chay.

Là nhân viên văn phòng nhưng với vóc dáng thon gọn, cơ bụng có múi săn chắc, Thạch Thảo khiến không ít người lầm tưởng là huấn luyện viên thể dục thể hình.

4 mỹ nhân Hàn Quốc nổi bật nhờ vóc dáng quyến rũ hơn người.

Chỉ cần dành ra vài phút mỗi ngày cho bài tập thể dục mắt sau đây, bạn đã có thể phòng ngừa một số bệnh về mắt đầy hiệu quả. Your browser does not support the video tag.

Loading the player... 1. Đi thang bộ và “say no” thang máy Leo cầu thang giúp cơ thể chúng ta đốt cháy nhiều calo hơn, giảm nguy cơ đột quỵ, cải thiện sức...

Hoàng Mỹ An năm nay vừa tròn 17 tuổi là kiện tướng Quốc gia về Dancesport từ năm 14 tuổi. Hoàng Mỹ An từng tham gia nhiều giải đấu và đạt thành tích cao. Tại giải Asian Indoor Games ở Hàn Quốc vào...