Nội dung

Nguyên liệu:

- Bơ: 2 quả nhỏ (khoảng 150gr thịt quả bơ)
- Sầu riêng: 1 múi (khoảng 70gr cơm sầu riêng)
- Sữa tươi không đường: 200ml
- Sữa đặc: 80gr (hoặc cho theo khẩu vị).

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Thực hiện:

Bước 1: Sầu riêng bóc lấy phần cơm, tách bỏ hạt sầu riêng.

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Bước 2: Quả bơ bổ đôi, bỏ hạt, lấy thìa nạo lấy phần thịt của quả bơ.

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Bước 3: Cho thịt quả bơ, cơm sầu riêng, sữa tươi và sữa đặc vào cối của máy xay sinh tố.

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Bước 4: Thêm vào cối của máy xay một ít đá bào rồi xay nhuyễn hỗn hợp.

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Bước 5: Rót sinh tố bơ sầu riêng vào từng ly (hoặc cốc) và thưởng thức ngay thôi.

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

 Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Chúc bạn và gia đình giải nhiệt mùa nóng với sinh tố bơ sầu riêng ngon miệng!

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Gỏi miến

Tôm, mực trần chín trộn chua ngọt cùng miến. Món gỏi dậy mùi cay thơm của ớt, kết hợp với vị hải sản rất hấp dẫn.

Xem thêm  

Kem kiwi xanh mát đã khát ngày hè

Kiwi là một loại quả chứa nhiều loại vitamin và có rất nhiều tác dụng tốt vì vậy càng ngày quả kiwi được mọi người ưa thích. Chỉ cần bỏ ra vài phút để chế biến là bạn có thể những que kem kiwi vừa xanh mát, bổ.

Xem thêm  

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm  

Cua chiên trứng

Sau khi chế biến, bạn có thể trình bày bằng cách xếp món ăn lên đĩa, xung quanh trang trí cà chua và dưa leo. Dùng nóng với cơm hoặc ăn chơi kèm nước tương ớt.

Xem thêm