- Canh rau ngót nấu mọc - dùng 1 bó rau ngót và 50g mọc
- Dưa chuột muối xổi - dùng 2 quả dưa chuột
Thực đơn tối thứ 3
- Rau cải xào gan gà - dùng 1 bó rau cải, 2 bộ gan gà
- Dưa giá - dùng 100g giá đỗ, 1 củ cà rốt
Thực đơn tối thứ 4
- Rau muống xào tỏi - dùng 1 bó rau muống
- Cà pháo muối xổi
Thực đơn tối thứ 6
- Canh mướp đắng nấu dứa - dùng 2 quả mướp đắng, 1/4 quả dứa, 1 miếng ức gà
- Dưa món ngũ sắc - dùng 1 quả dưa leo, 1/4 quả dứa
Thực đơn tối thứ 7
Thực đơn tối Chủ Nhật
- Rau cải thìa xào nấm -
- Canh rau dền nấu tôm -
Đi chợ:
- 300g thịt ba chỉ: 23,000đ
- 50g giò sống: 5,000đ
- 300g chả cá: 36,000đ
- 2 bộ gan gà: 20,000đ
- 200g thịt bò: 32,000đ
- 400g đùi gà: 32,000đ
- 400g cá bông lau hoặc cá lóc: 40,000đ
- 350g sườn: 42,000đ
- 30 quả trứng cút: 15,000đ
- 100g tôm: 12,000đ
- 1 bó rau ngót, 2 bó rau cải thìa, 1 bó rau muống, 1 bó rau dền: 25,000đ
- 3 quả dưa chuột, 1/2 quả dứa, 2 quả mướp đắng, 200g giá đỗ, 1 củ cà rốt: 18,000đ
- 500g măng: 20,000đ
- 1 miếng ức gà: 12,000đ
- Các nguyên liêu khác: 30,000đ
Tổng: 362,000đ
Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet