Nội dung
Thực đơn tối thứ 2

Lên thực đơn cơm tối cho cả tuần chỉ với 362000đ

- Thịt chiên sả - dùng 300g thịt ba chỉ
- Canh rau ngót nấu mọc - dùng 1 bó rau ngót và 50g mọc
- Dưa chuột muối xổi - dùng 2 quả dưa chuột

Thực đơn tối thứ 3

Lên thực đơn cơm tối cho cả tuần chỉ với 362000đ

- Chả cá sốt cà chua - dùng 300g chả cá, 2 quả cà chua
- Rau cải xào gan gà - dùng 1 bó rau cải, 2 bộ gan gà
- Dưa giá - dùng 100g giá đỗ, 1 củ cà rốt

Thực đơn tối thứ 4

Lên thực đơn cơm tối cho cả tuần chỉ với 362000đ

Phở bò tái - dùng 200g thịt bò, 500g bánh phở

Thực đơn tối thứ 5

Lên thực đơn cơm tối cho cả tuần chỉ với 362000đ

- Gà rang lá chanh - dùng 400g đùi gà
- Rau muống xào tỏi - dùng 1 bó rau muống
- Cà pháo muối xổi

Thực đơn tối thứ 6

Lên thực đơn cơm tối cho cả tuần chỉ với 362000đ

- Cá kho tộ - dùng 400g cá lóc hoặc cá bông lau
- Canh mướp đắng nấu dứa - dùng 2 quả mướp đắng, 1/4 quả dứa, 1 miếng ức gà
- Dưa món ngũ sắc - dùng 1 quả dưa leo, 1/4 quả dứa

Thực đơn tối thứ 7

Lên thực đơn cơm tối cho cả tuần chỉ với 362000đ

Bún sườn măng - dùng 500g măng, 350g sườn, 500g bún

Thực đơn tối Chủ Nhật

Lên thực đơn cơm tối cho cả tuần chỉ với 362000đ

- Trứng cút xốt chua cay -
- Rau cải thìa xào nấm -
- Canh rau dền nấu tôm -

Đi chợ:

- 300g thịt ba chỉ: 23,000đ
- 50g giò sống: 5,000đ
- 300g chả cá: 36,000đ
- 2 bộ gan gà: 20,000đ
- 200g thịt bò: 32,000đ
- 400g đùi gà: 32,000đ
- 400g cá bông lau hoặc cá lóc: 40,000đ
- 350g sườn: 42,000đ
- 30 quả trứng cút: 15,000đ
- 100g tôm: 12,000đ
- 1 bó rau ngót, 2 bó rau cải thìa, 1 bó rau muống, 1 bó rau dền: 25,000đ
- 3 quả dưa chuột, 1/2 quả dứa, 2 quả mướp đắng, 200g giá đỗ, 1 củ cà rốt: 18,000đ
- 500g măng: 20,000đ
- 1 miếng ức gà: 12,000đ
- Các nguyên liêu khác: 30,000đ

Tổng: 362,000đ
beforeAfter('.before-after');
.tacgia, .tacgia a {color: #999;font-weight: normal;padding-top: 10px;display: inline-block;}.tacgia .pencil{padding-right: 18px;height: 14px;background-position: -57px 1px;display: inline;margin-right: 5px;background-image: url('http://kenh143.vcmedia.vn/skin/icons.png');background-repeat: no-repeat;}
 
Theo Kim Oanh / Trí Thức Trẻ

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm