Kiến thức cuộc sống

Tự làm cho mình một cốc sinh tố hỗn hợp rau bina (rau chân vịt, cải bó xôi) vừa giải nhiệt cơ thể, vừa bảo vệ dáng hình.

Một người đàn ông có bộ ngực đầy đặn như phụ nữ vì mất cân bằng hormone trong cơ thể.

15 người đẹp gốc Á có cơ thể quyến rũ được trang điểm bằng những hình xăm lớn ấn tượng.

Để có được những bức hình lung linh trên bìa tạp chí hay trong những bộ ảnh thời trang, các mỹ nhân hàng đầu showbiz cũng vẫn phải nhờ cậy khá nhiều vào sức mạnh của công nghệ với những công cụ chỉnh sửa ảnh vô cùng lợi hại.

Cùng nghe các thí sinh nữ của Vietnam's Next Top Model 2015 tiết lộ bí quyết giữ dáng chuẩn, da đẹp.

Không thể chối cãi sức hấp dẫn tuyệt vời từ đường cong đẹp tuyệt vời của siêu mẫu Minh Tú.

Mặt nạ tự chế từ hoa quả thiên nhiên vừa rẻ, vừa mang đến kết quả không ngờ.

Hà Tăng, Jennifer Phạm… khiến giới giải trí Việt ngỡ ngàng vì thân hình cân đối dù mới sinh nở.

Giảm gần 20kg, Khánh Huyền tự tin và tìm lại niềm vui trong cuộc sống

Thủy Top, Kỳ Duyên, Kyo York… đều đẹp lên trông thấy sau khi giảm cân.

Bà mẹ 3 con, năm nay 50 tuổi - Candy Law sở hữu sắc vóc trẻ trung đến ngỡ ngàng.

Những sai lầm khi ăn uống có thể khiến việc giảm cân của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Cùng tham khảo cách giữ dáng của 6 người đẹp Hàn Quốc.

Những nốt tàn nhang, khiếm khuyết trên làn da lại là nét duyên dáng của nhiều cô gái.

DJ Queena không chỉ có khả năng chơi nhạc điêu luyện mà còn có vóc dáng đẹp và phong cách ấn tượng.

"Không có vẻ đẹp chuẩn mực nào được đặt ra cho mỗi người phụ nữ. Điều quan trọng, họ phải biết mình là ai, ưu thế hay khuyết điểm của bản thân, xấu nhưng phải biết phấn đấu"

Biết cách sử dụng thực phẩm là biện pháp chăm sóc vẻ gợi cảm cho khuôn ngực.

“Nữ hoàng giải trí” khoe vẻ đẹp gợi cảm bên bờ biển với một động tác yoga “khó nhằn”.

Mỹ nhân Hoa ngữ có vòng eo thon gọn, đường cong quyến rũ nhờ kiên trì với yoga.

Thủy Tiên có thân hình hoàn mỹ nhờ tập luyện yoga mỗi ngày dù công việc bận rộn với mỗi chuyến bay

Một người đàn ông khốn đốn với bộ da thừa xấu xí sau khi giảm một nửa cân nặng,.

Serim Moon có thân hình săn chắc, vòng 1 gợi cảm và nét đẹp rất Á Đông, nữ tính.

Những người đẹp "không tuổi" thực chất cũng không thể thoát khỏi sự nghiệt ngã của thời gian.

Không phải vận động nhiều tư thế, chỉ với tư thế nằm, ngồi hoặc bò cũng có thể giúp thân hình thon gọn.

Vì ăn uống vô tội vạ, bà mẹ có tên Toby Gray đã tăng lên 65kg trong vòng 4 năm.

Các anh thì đã để mình mang tiếng là ham… kích cỡ, còn các cô lại cho phép người ta coi mình như mớ rau ngoài chợ.

Angelina Jolie, Keira Knightley, Penelope Cruz… đều có gương mặt vuông chữ điền.

Những người đẹp khoe đường cong quyến rũ khi mặc bikini thực hiện các động tác yoga đầy uyển chuyển.

Nhiều ngôi sao không chú trọng giữ dáng nhưng vẫn có thân hình đẹp.

Dù đã có con, Fernanda vẫn gây ấn tượng với cơ thể tuyệt mỹ phủ hình xăm và mái tóc tím.