Nội dung

Nguyên liệu:

- 1 nắm ngồng tỏi, 1 cái ức gà to, 3 quả ớt khô, gừng, muối, hạt hoa tiêu, rượu nấu ăn, nước tương, bột bắp, dầu thực vật.

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Cách làm:

Ức gà rửa sạch, bỏ màng, lọc bỏ mỡ sau đó cắt thành từng lát mỏng.

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Cho một chút muối, một thìa rượu nấu ăn, một nước tương, một thìa bột bắp, một thìa dầu thực vật vào thịt gà.

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Trộn đều thịt gà và gia vị, ướp khoảng 10 phút cho ức gà ngấm gia vị. 

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

 Rửa sạch ngồng tỏi, ngắt bỏ nụ hoa, cắt khúc dài. Ớt khô cắt sợi, gừng băm nhuyễn. 

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Đổ một lượng dầu ăn thích hợp vào nồi, khi nhiệt độ dầu nóng 60%, cho hạt hoa tiêu, gừng băm vào phi thơm, trút phần thịt gà đã ướp vào xào chín.

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Xào cho đến khi gà chuyển màu và nước trong gà cạn bớt thì cho ngồng tỏi, thêm chút muối tiêu vào xào cùng.

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Xào cho đến khi thịt chín hoàn toàn, ngồng tỏi chuyển màu thì tắt bếp và dọn ra đĩa. Lưu ý, trong quá trình ướp thịt gà đã mặn nên không cần nêm quá nhiều muối.

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Món ăn này vừa ngon lại bổ dưỡng, trẻ con cũng phải thích thú thưởng thức 2 bát cơm.

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Gà xào rau này vừa ngon lại siêu bổ trẻ nhỏ và người già ăn cũng thích mê

Chúc các bạn thành công!

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Gỏi miến

Tôm, mực trần chín trộn chua ngọt cùng miến. Món gỏi dậy mùi cay thơm của ớt, kết hợp với vị hải sản rất hấp dẫn.

Xem thêm  

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm  

Cua chiên trứng

Sau khi chế biến, bạn có thể trình bày bằng cách xếp món ăn lên đĩa, xung quanh trang trí cà chua và dưa leo. Dùng nóng với cơm hoặc ăn chơi kèm nước tương ớt.

Xem thêm