Nội dung

Nguyên liệu:

- Đậu phụ: 1 hộp
- Nấm: 1 hộp (có thể mua trong các siêu thị)
- Đậu Hà Lan: 1 bát (đậu tươi hoặc đông lạnh đều được)
- Hành tây: ½ củ
- Cà chua: 1 quả
- 2,5 bát nước
- Gia vị gồm: vài lát gừng, 2 muống canh rượu vang, 2 muỗng canh nước tương, 1 thìa café đường, 1 thìa café muối, 1 thìa café dầu mè.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Thực hiện:

Bước 1: Nấm bỏ chân, rửa sạch.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 2: Gừng rửa sạch thái lát, hành tây bỏ vỏ rửa sạch xắt nhỏ.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 3: Đậu bỏ ra khỏi hộp, xắt miếng, chắt hết nước dư.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 4: Đậu Hà Lan rửa sạch.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 5: Nấm và cà chua rửa sạch, thái miếng như hình.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 6: Pha hỗn hợp gồm: rượu vang, nước tương, đường, muối…

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 7: Đổ hỗn hợp trên vào nồi nước, thêm gừng đun sôi trong khoảng 5 phút.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 8: Khi nước sôi thả nấm vào.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 9: Tiếp tục cho đậu Hà Lan vào.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 10: Cho cà chua, đậu phụ và hành tây vào sau cùng.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bước 11: Để nước sôi lại khoảng 2-3 phút rồi tắt bếp, thêm chút dầu mè và hạt tiêu vào.

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Bổ dưỡng với canh nấm đậu hà lan

Chúc bạn và gia đình ngon miệng với canh nấm, đậu Hà Lan!

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Canh ngao nấu sấu chua thanh ngon miệng

Mùa hè oi nóng mà được bát canh ngao nấu sấu chan với cơm trắng thôi cũng đủ ngon rồi. Nguyên liệu: - Ngao: 600gr (hoặc nhiều hơn nếu nhà đông người) - Sấu: 3-4 quả nhỏ - Cà chua: 2 quả...

Xem thêm  

Gỏi miến

Tôm, mực trần chín trộn chua ngọt cùng miến. Món gỏi dậy mùi cay thơm của ớt, kết hợp với vị hải sản rất hấp dẫn.

Xem thêm  

Bún ốc

Bún ốc là món ngon của đất Hà thành. Bớt chút thời gian, bạn có thể tự nấu món này tại nhà vào ngày nghỉ cuối tuần.

Xem thêm  

Mùa hè mát lạnh với kem mứt mận

Nguyên liệu: - Mứt mận: 500 gr - Sữa tươi: 200 gr - Đường: 150 gr (tùy khẩu vị) - Kem tươi: 300 ml Thực hiện: Bước 1: Nếu không có mứt mận thì các bạn có thể dùng 500gr thịt...

Xem thêm  

Sò huyết Ô Loan

Đầm Ô Loan thuộc huyện Tuy An (Phú Yên) từ lâu nổi tiếng là thắng cảnh của miền trung. Nơi đây cũng nổi danh với món sò huyết ngọt, béo làm say lòng bao du khách.

Xem thêm  

Bánh bò lá dứa nướng ngon tuyệt

Cách làm bánh bò lá dứa nướng cũng có rất nhiều công thức. Hôm nay mình lại chia sẻ với các bạn cách làm bánh bò nướng với 1 công thức mới với hy vọng bạn nào đã từng bị thất bại với...

Xem thêm  

Cá ám rau cần

Cá ám là món ăn truyền thống của nhân dân vùng Nam Trực, Trực Ninh. Để có món ăn này, cần chuẩn bị cá quả tươi, rau cần và một số gia vị khác.

Xem thêm  

Cua chiên trứng

Sau khi chế biến, bạn có thể trình bày bằng cách xếp món ăn lên đĩa, xung quanh trang trí cà chua và dưa leo. Dùng nóng với cơm hoặc ăn chơi kèm nước tương ớt.

Xem thêm