Nội dung

Bác sĩ có thể tư vấn phải làm thế nào để con tôi được phát triển toàn diện không ạ? (Lê Huyền)

Loại cháo nào giàu canxi cho trẻ

Ảnh minh họa: Minh Thùy.

Trả lời:

Chào bạn,

Bé nhà bạn được 6 tháng tuổi, nguồn canxi dễ hấp thu nhất vẫn là sữa mẹ. Vì vậy bạn vẫn nên tiếp tục cho con bú. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung cho bé 1-2 bữa bột trong đó có một bữa bột sữa, một bữa bột thịt hoặc bột trứng. Nên cho trẻ ăn từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều.

Để có thể nấu một bát bột, bạn cho 2 thìa cà phê bột gạo, 1 thìa thịt nạc hoặc 1/2 lòng đỏ trứng gà, thêm vào một thìa rau băm nhỏ, và trước khi bắc bột ra thì cho thêm một thìa dầu ăn hoặc mỡ.

Ngoài ra, mẹ có thể tập cho bé ăn hoa quả tươi như chuối, nước cam, xoài…

Hy vọng bạn đáp ứng đủ khẩu phần ăn cho bé và con sẽ phát triển khỏe mạnh.

Thạc sĩ - bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vi
Phòng khám tư vấn dinh dưỡng, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Những sai lầm ăn uống khi nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ giúp trẻ nhỏ tăng cường hệ miễn dịch mà còn là nền tảng cơ bản cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Nhưng việc cho con bú đôi khi lại khiến các bà mẹ lo lắng vì không biết thức ăn mà họ dùng có ảnh hưởng đến sức khỏe của thiên thần bé nhỏ hay không. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm của các bà mẹ đã được các chuyên gia nhi khoa lý giải:

Xem thêm  

Bé hay trớ là bệnh gì

Con gái tôi 2 tháng tuổi, cứ ăn xong là lại trớ, ăn ít trớ ít, ăn nhiều trớ nhiều, bé bú sữa ngoài là chủ yếu. Từ lúc 1 tháng đến bây giờ vẫn vậy. 

Xem thêm  

Đừng chủ quan khi chở trẻ bằng xe máy

Các bậc phụ huynh nên ý thức về những mối nguy hiểm luôn rình rập trẻ khi tham gia giao thông, để tránh những tai nạn đáng tiếc cho trẻ khi đi trên đường. Nhiều thương tích nghiêm trọng có thể phòng...

Xem thêm  

Lòng bao dung của người mẹ chồng

Chưa nguôi ngoai nỗi đau mất con trai nhưng vì cháu nội, người mẹ đã nuốt nước mắt, tha thứ cho con dâu. Cô gái trẻ có mái tóc bới cao, nước da trắng ngần, không ngừng vặn vẹo đôi tay khi ngồi trên...

Xem thêm