thể dục thẩm mỹ

Karena Dawn và Katrina Scott chỉ ra 10 lưu ý để có hình thể đẹp trong mùa hè.

Cùng thử so sánh thân hình thực và vóc dáng đã qua chỉnh sửa photoshop của các thiên thần nội y.

Hãy khám phá 4 bài tập với tạ tay để luôn có được vòng eo thon và thân hình săn chắc.

Kazim Gürbüz là một bậc thầy về yoga. Nhờ bộ môn này nên dù gần 100 tuổi, cụ ông này vẫn giữ được vóc dáng trẻ trung đáng kinh ngạc.

Phía sau hậu trường một cuộc thi thể hình, các ứng viên hối hả chuẩn bị trang phục, tập luyện và nhuộm da nâu...

Nữ diễn viên Malaysia Cathryn Lee có thân hình đẹp miễn chê nhờ tập luyện. 

Ngày hội đặc biệt nhất từ trước đến nay của Fusion Bodyworks diễn ra vào 16 giờ, ngày 10/06 (Thứ 06) tới đây. Với sự hợp tác...

Điểm danh những nàng hot girl phòng gym Việt đủ tiêu chuẩn hình thể theo trào lưu "Ab Crack".

Tập với bục step và bóng bosu là hai trong số 5 bài tập đơn giản giúp người đẹp Hải Phòng giảm ngay 3cm vòng eo chỉ trong ba tuần tập luyện.

3 cô giáo yoga nhận được những lợi ích tuyệt vời từ bộ môn thể dục đòi hỏi sự dẻo dai và cân bằng.

Chuyên gia thể hình Sophie Guidolin sớm lấy lại được vóc dáng sau khi sinh vài ngày.

Những người đẹp khoe đường cong quyến rũ khi mặc bikini thực hiện các động tác yoga đầy uyển chuyển.

Nhiều cô gái từ vô danh trở nên nổi tiếng sau khi khoe thân hình gợi cảm mạng xã hội. 

Những điều này không chỉ ngăn cản bạn đến với thân hình mơ ước, mà thậm chí còn có thể khiến cho quá trình cố gắng của bạn trở nên phản tác dụng.

Nữ huấn luyện viên thể dục Tra Li (Tên thật là Trần Thùy Linh) tiết lộ những bí quyết để giữ dáng trong ngày tết.

Huấn luyện viên của Khloe Kardashian tiết lộ những bí quyết tập luyện sau khi sinh của người đẹp 'siêu vòng 3'.

Bí quyết để dáng đẹp không chỉ nằm ở tập luyện mà còn ở cách ăn uống.

Phạm Hương có sự thay đổi ngoại hình rất lớn so với hồi mới xuất hiện trước công chúng.

Nhiều ngôi sao không chú trọng giữ dáng nhưng vẫn có thân hình đẹp.

Miranda Kerr đã và đang là nạn nhân của sự chỉ trích, kỳ thị vô lý của những người xung quanh.