Kiến thức cuộc sống

Cơ bụng dưới và vùng xương chậu cũng sẽ được củng cố do bị uốn cong trong tư thế này.

Qua nhiều trải nghiệm “đau thương”, Phương Thanh đã tìm được phương pháp đúng để có thân hình chuẩn.

Từ những cô gái quê mùa không mấy nổi bật, Lê Phương, Phan Thị Mơ… đã trở thành mỹ nhân gợi cảm.

Quan điểm của Deborah là vẻ đẹp thực sự phải xuất phát từ bên trong.

Cung cấp đầy đủ độ ẩm và vitamin C giúp bạn bảo vệ sự an toàn cho làn da từ bên trong.

Ivanka Trump được mệnh danh là ái nữ tỷ phú nóng bỏng và nổi tiếng nhất thế giới. Bí quyết làm đẹp của cô lại khá đơn giản.

Dù đã qua 2 lần sinh nở, nhưng vòng 2 săn chắc của chị Võ Băng Nga khiến nhiều cô gái ghen tị.

Dù đã là bà mẹ 1 con, Alejandra Gil vẫn giữ được thân hình rất nóng bỏng nhờ tập gym.

Bỏ ra 10 phút mỗi ngày tại nhà, bạn đã có thể có được sức khỏe dồi dào và thân hình nhỏ gọn.

Câu trả lời có thể khiến bạn ngạc nhiên, nhưng Không!

Nhìn những hình ảnh mới của người mẫu Chanelle Hayes, ít ai tin được cô từng sở hữu vóc dáng cực hấp dẫn.

Ngoài việc dùng mỹ phẩm, phụ nữ Hàn Quốc rất chú trọng khâu chọn đồ uống để da tươi sáng, mịn màng.

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, cung cấp độ ẩm và tăng cường sức đề kháng là những việc phải làm giúp làn da luôn tươi sáng.

Kì nghỉ dài ngày là thời điểm các cô nàng thường lơ là việc dưỡng da nhất...

Apple Kim có cơ bụng 6 múi mà các cô gái trẻ cũng phải ghen tị.

Sử dụng hỗn hợp tự chế từ thiên nhiên có thể giúp làn da tỏa sáng một cách tự nhiên.

Nữ sinh 17 tuổi của Philippines có thể biến hóa thành nhiều siêu sao Hollywood sau 1 tiếng.

Bởi vì tập nhiều chưa bao giờ là biện pháp hiệu quả!

Dannie Riel là một trong những hot girl mạng xã hội vì đường cong “nóng rẫy tay”.

Công nghệ Laser Ance ra đời là giải pháp trị mụn tận gốc mà không cần nặn, không đau, không để lại vết thâm sẹo, tiết kiệm thời gian và an toàn tuyệt đối.

Nhật ký giảm cân sau sinh của blogger thời trang nổi tiếng.

Tự làm sữa rửa mặt từ những nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, nước chanh, hạnh nhân… giúp làn da luôn sạch sẽ và trắng hồng rạng rỡ.

Nước hoa hồng không chỉ dùng để tẩy trang hay rửa mặt như bạn vẫn tưởng

Người mẫu Rosie Mercado từng giảm tới 1 tạ cân nặng. Sau khi giảm béo, cô lại phải đối phó với vấn đề da thừa.

Dù từng sinh nở, á hậu Thụy Vân và diễn viên Mai Thu Huyền đều rất xinh đẹp, gợi cảm.

Vòng 2 cỡ 50 cm của người mẫu Aleira Avendaño có được nhờ cắt xương sườn và mặc áo nịt corset.

Nhờ thân hình đẹp, mẫu nữ Anna Cheri mỗi năm kiếm được hàng chục tỷ đồng.

Trong số 18 thí sinh lọt vào vòng chung kết phía Nam Hoa hậu Việt Nam 2016, có 2 người đẹp sở hữu số đo ấn tượng: một vòng eo 59cm và một chiều cao 1m80.

Chẳng cần ăn kiêng, chẳng cần nhịn ăn, cũng chẳng cần phải tập gym hùng hục.

Với quan niệm chỉ cần trị khỏi mụn, sẹo và vết thâm sẽ dần tự biến mất đang khiến nhiều bạn trẻ làm mất vẻ đẹp của làn da sau khi trị mụn bởi sẹo, vết thâm kéo dài dai dẳng, làn da trở nên xỉn màu, lỗ chân lông to….