Nội dung
Cô cảm thấy rất vui khi nhận được giải thưởng này. Thông qua giải thưởng cô muốn chia sẻ với mọi người về lợi ích của rau quả trong bữa ăn, nó không những giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, ít bệnh tật hơn mà còn giúp có được vẻ đẹp khỏe khoắn từ bên trong. Á hậu họ Trương cũng hy vọng ngày càng có nhiều người tham gia ăn chay để luôn có sức khỏe tốt…
Kể về việc ăn chay và bí quyết có làn da đẹp, mái tóc khỏe, Trương Thị May chia sẻ, thức ăn chay là những loại thức ăn tự nhiên tinh khiết nhất, rất dễ tiêu hóa và mang lại cảm giác thư thái cho người ăn.  Cô nói: “Là một người ăn chay giúp tôi tránh được tất cả các chất cholesterol có hại cho sức khỏe, tóc và da của tôi được cải thiện khiến tôi trở nên trẻ trung hơn. Mặt khác, tôi cũng học được những bài học về lòng từ bi, không giết hại động vật để làm thực phẩm”

Bà Trương Mỹ Tiền, mẹ của Trương Thị May cũng tâm sự, thực tế khi còn là một cô bé 6 - 7 tuổi, Trương Thị May cũng ăn mặn. Nhưng sau đó, khi gia đình được sư phụ là Ni trưởng Thượng Huệ Hạ Giác, trụ trì Quan Âm Tu viện tỉnh Đồng Nai hướng dẫn ăn chay thì gia đình chuyển qua ăn chay trường và May cũng ăn chay theo gia đình từ đó. Đến năm 13 tuổi, Trương Thị May phát tâm quy y và được sư phụ đặt pháp danh là Tâm Lạc.

Theo bà Tiền, mặc dù trong gia đình, Trương Thị May là chị cả nhưng do bận quá nhiều việc nên các món ăn hàng ngày sẽ do bà ngoại lên thực đơn và em của May sẽ đi chợ, nấu nướng. Sở dĩ bà ngoại là người lên thực đơn bởi bà ngoại đã lớn tuổi (hơn 70 tuổi), ăn uống không thể như người trẻ nên mọi người chiều theo sở thích ăn uống của bà.

Các món mà gia đình Trương Thị May thường ăn là cơm gạo lứt, các loại rau củ quả và uống thêm bột gạo lứt để bổ sung dinh dưỡng. Các loại rau củ quả gia đình trồng được một ít, còn một ít mua thêm ở chợ. Những khi không bận việc, May lại dẫn gia đình ra tiệm ăn đồ chay để cải thiện không khí cho cả nhà. Thậm chí, những lúc cao hứng May lại tự tay vào bếp nấu đồ chay cho cả nhà ăn. Những món sở trường của người đẹp là bún, phở, lẩu… chay.

P. U (Tổng hợp)

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

5 sản phẩm làm đẹp nguy hiểm nhất 2013

Dù chúng được coi như những sản phẩm hỗ trợ đắc lực cho việc làm đẹp của chị em phụ nữ, nhưng những sản phẩm này lại chứa đựng những nguy cơ nhãn tiền ảnh hưởng đến sức khỏe, nhan sắc...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm  

5 ngôi sao đẹp hơn nhờ “ăn sạch”

Năm mỹ nhân dưới đây chăm sóc sắc đẹp theo cách cực kỳ tính toán và khoa học.1. Olivia WildeOlivia Wilde là một trong những mỹ nhân rất nổi tiếng ở Hollywood. Với gương mặt góc cạnh, thần thái tự...

Xem thêm