Kiến thức cuộc sống

Với mặt nạ đu đủ, bạn có thể khắc phục những mảng nám da do ánh nắng mặt trời gây nên.

Tập luyện thể thao và ăn uống lành mạnh là bí quyết để các cô gái này "xây dựng" được vóc dáng lý tưởng.

Sugary có thân hình mảnh dẻ nhưng vòng 1 lại vô cùng gợi cảm.

Để có vòng 3 gợi cảm, quyến rũ, Maggie Q, A Đóa đều rất chăm chỉ luyện tập.

Một người đàn ông khốn đốn với bộ da thừa xấu xí sau khi giảm một nửa cân nặng,.

Serim Moon có thân hình săn chắc, vòng 1 gợi cảm và nét đẹp rất Á Đông, nữ tính.

Những người đẹp "không tuổi" thực chất cũng không thể thoát khỏi sự nghiệt ngã của thời gian.

Không phải vận động nhiều tư thế, chỉ với tư thế nằm, ngồi hoặc bò cũng có thể giúp thân hình thon gọn.

Vì ăn uống vô tội vạ, bà mẹ có tên Toby Gray đã tăng lên 65kg trong vòng 4 năm.

Các anh thì đã để mình mang tiếng là ham… kích cỡ, còn các cô lại cho phép người ta coi mình như mớ rau ngoài chợ.

Từ một phụ nữ sồ sề, thừa cân, U50 Thái Lan đã có cơ thể săn chắc, vòng eo thon gọn.

Thực hiện 5 bài tập yoga dưới đây thường xuyên sẽ giúp cho khuôn mặt trở nên trẻ trung hơn.

Ở tư thế đứng, quì, ngồi hay nằm bạn đều có thể vận dụng động tác nâng chân để giúp cho vòng 3 luôn săn chắc.

Tự làm cho mình một cốc sinh tố hỗn hợp rau bina (rau chân vịt, cải bó xôi) vừa giải nhiệt cơ thể, vừa bảo vệ dáng hình.

Một người đàn ông có bộ ngực đầy đặn như phụ nữ vì mất cân bằng hormone trong cơ thể.

15 người đẹp gốc Á có cơ thể quyến rũ được trang điểm bằng những hình xăm lớn ấn tượng.

Để có được những bức hình lung linh trên bìa tạp chí hay trong những bộ ảnh thời trang, các mỹ nhân hàng đầu showbiz cũng vẫn phải nhờ cậy khá nhiều vào sức mạnh của công nghệ với những công cụ chỉnh sửa ảnh vô cùng lợi hại.

Cùng nghe các thí sinh nữ của Vietnam's Next Top Model 2015 tiết lộ bí quyết giữ dáng chuẩn, da đẹp.

Không thể chối cãi sức hấp dẫn tuyệt vời từ đường cong đẹp tuyệt vời của siêu mẫu Minh Tú.

Mặt nạ tự chế từ hoa quả thiên nhiên vừa rẻ, vừa mang đến kết quả không ngờ.

Giải độc tố cũng là một trong những biện pháp giúp cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi thanh xuân.

Bà mẹ 2 con hot nhất Hàn Quốc lại có những biểu hiện thừa cân ở bắp tay, mặt…

Học cách chế biến món súp cà chua vừa ngon miệng lại vừa giúp chị em đẹp tự nhiên. 

Bà mẹ 3 con, năm nay 50 tuổi - Candy Law sở hữu sắc vóc trẻ trung đến ngỡ ngàng.

Những sai lầm khi ăn uống có thể khiến việc giảm cân của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Cùng tham khảo cách giữ dáng của 6 người đẹp Hàn Quốc.

Những nốt tàn nhang, khiếm khuyết trên làn da lại là nét duyên dáng của nhiều cô gái.

DJ Queena không chỉ có khả năng chơi nhạc điêu luyện mà còn có vóc dáng đẹp và phong cách ấn tượng.

"Không có vẻ đẹp chuẩn mực nào được đặt ra cho mỗi người phụ nữ. Điều quan trọng, họ phải biết mình là ai, ưu thế hay khuyết điểm của bản thân, xấu nhưng phải biết phấn đấu"

Biết cách sử dụng thực phẩm là biện pháp chăm sóc vẻ gợi cảm cho khuôn ngực.