Kiến thức cuộc sống

Nếu bạn mãi còn đắn đo vì vòng eo "bánh mì" mà chẳng thể tìm được liệu pháp giảm cân hiệu quả, hãy lắng nghe những siêu sao chia sẻ bí quyết từ bữa ăn mỗi ngày nhé.

Vòng 3 căng tròn, nở nang là đường nét quyến rũ mà phụ nữ nào cũng ước ao sở hữu. Hãy ăn những rau, củ, quả, hạt dưới đây để cải thiện số đo vòng 3 nhanh chóng nhé.

Jimmy Coco - chuyên gia làm nâu da chia sẻ kinh nghiệm để có nước da rám nắng đẹp như thiên thần nội y.

Cristiano Ronaldo duy trì hình thể vạm vỡ và sức khỏe bằng chế độ luyện tập và ăn uống khoa học.

Tài tử 40 tuổi Joe Manganiello luôn khiến các cô gái mê mẩn trong khi fan nam khâm phục và ngưỡng mộ bởi thân hình cơ bắp cường tráng đẹp như tượng thần Hy Lạp.

Ca sĩ Pete Burns thú nhận đã trải qua 300 lần phẫu thuật lớn nhỏ chỉ để hài lòng hơn với ngoại hình của mình nhưng càng làm thì càng sai...

Người đẹp giới thiệu 3 phong cách trang điểm cuốn hút dành cho mùa thu trên tạp chí Glamour Russia trong số báo ra tháng 10 này.

Không mất quá nhiều thì giờ nhưng chỉ với 5 việc làm nhỏ hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn một ngày tràn đầy năng lượng.

Kết hợp giữa ăn uống lành mạnh với thường xuyên thể dục và cải thiện tư thế là biện pháp tự nhiên giúp khuôn mặt luôn gọn đẹp.

Những ông bố bà mẹ này sẽ khiến bạn thay đổi quan điểm về giáo dục, tự lập và dạy con trải nghiệm.

Cùng ngắm cô gái có gương mặt thực sự đẹp nhất thế giới!

Không chỉ ruột dưa hấu có công dụng dưỡng da trắng nõn, mịn màng, cùi dưa hấu cũng có công hiệu không ngờ trong việc làm đẹp cho chị em.

Cindy Crawford ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn để giữ gìn vóc dáng hoàn hảo.

Điểm lại những phong cách trang điểm đã từng làm mưa làm gió qua các thập niên.

Đừng bao giờ đổ bỏ nước vo gạo, hãy tận dụng được loại nước hữu ích này cho việc làm đẹp nhé các cô gái.

Dầu ô liu không chỉ giúp tăng cường độ ẩm cho tế bào da mà còn giúp chị em làm mờ các vết sẹo do mụn gây ra.

Ngay cả những người chưa bao giờ hút thuốc lá cũng có thể bị ung thư phổi. Nghiên cứu mới cho thấy, rủi ro mắc căn bệnh này sẽ gia tăng nếu chế độ ăn giàu carbohydrate. Một chuyên gia giải thích,...

Biết cách sử dụng nước chanh, bạn sẽ có được mái tóc tỏa sáng và mượt mà ngay tức thì.

Không cần bỏ quá nhiều thời gian, dễ thực hiện, 3 bài tập này có khả năng đốt cháy mỡ thừa gấp nhiều lần so với chạy bộ. Hãy lựa chọn cho mình bài tập phù hợp nhé! Chạy bộ được biết...

Vẻ đáng yêu, xinh xắn, giống nhau như hai giọt nước cùng những biểu cảm vô cùng tự nhiên trước ống kính của hai cô bé khiến người xem không khỏi “xuýt xoa”.

Rau ngót không chỉ chứa đạm, đường, kali, sắt, beta-caroten, vitamin,... mà còn trị nám da hiệu quả bất ngờ, không phải ai cũng biết.

Chị em chúng mình nên biết cách làm sạch móng tay mỗi ngày để chúng luôn khỏe mạnh và đẹp tự nhiên.

Cùng học hỏi bí quyết của 4 người đẹp tuổi lục tuần, thất tuần vẫn giữ được vóc dáng gợi cảm.

Người mẫu Hailey Baldwin có được vóc dáng chuẩn trước tuần lễ thời trang New York nhờ detox.

Phái đẹp Hàn Quốc không chỉ làm khiến nhiều người mê mẩn vì nhan sắc mà còn vì làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

Taylor Hill – chân dài của Victoria's Secret chia sẻ về công thức dưỡng da tự chế cô học từ mẹ.

Ngoài việc lựa chọn những loại sữa tắm làm trắng da trên thị trường, bạn cũng có thể tự chế một số loại kem tắm trắng da ngay tại nhà.

Từng là một người mẫu có làn da thô ráp vì trang điểm quá nhiều, Nhã Trúc đã có những phương pháp dưỡng da vô cùng hiệu quả giúp cô phục hồi được làn da hư tổn.

Từ khi mới lên 2, bé Bông con chị Bùi Hương (Hà Nội) đã được mẹ cho đi phượt và khám phá nhiều nơi xa xôi phía Bắc.

Trứng nên đi kèm với phô mai, thịt bò nên nấu cùng súp lơ xanh,... sẽ tạo nên những sự kết hợp cực tốt cho sức khỏe của bé.