Nội dung
tự chế biến sữa ngay tại nhà cho con bằng những nguyên liệu tự nhiên không chỉ ngon, bổ mà còn rẻ nữa. Các mẹ đã biết cách làm chưa?

Sữa đậu xanh lá dứa

Tự chế biến sữa tại nhà ngon bổ cho bé

Nguyên liệu

- 300g đậu xanh cà vỏ
- 1/4 bát con đường cát trắng
- Nửa thìa nhỏ muối
- 1 bó lá nếp (lá dứa)
- Sữa tươi và đá lạnh
- Nếu muốn béo hơn bạn có thể cho thêm nửa gói nhỏ bột nước cốt dừa

Cách làm

BƯỚC 1: Đậu xanh đem đãi sạch và nhặt bỏ những hạt hỏng, ngâm đậu với nước pha thêm chút muối rồi để từ 3 – 4 tiếng. Đậu xanh sau khi được ngâm bạn rửa lại một lần cho thật sạch.

BƯỚC 2: Lá nếp rửa sạch rồi bó tròn lại.

BƯỚC 3: Cho đậu xanh vào nồi, rồi đổ nước lạnh vào (áng chừng khoảng một đốt ngón tay tính từ bề mặt đậu), sau đó bắc lên bếp đun cho đến khi hạt đậu mềm.Thỉnh thoảng bạn hớt bỏ bọt của nồi đậu.

BƯỚC 4: Tiếp đó, bạn đổ đậu đã nấu vào máy sinh tố, thêm đường và xay thật mịn, nếu cảm thấy đậu đặc thì bạn thêm nước vào để xay cùng.

BƯỚC 5: Cho hỗn hợp đậu xanh đã xay vào nồi, cho thêm lá nếp rồi bắc lên bếp, bạn vừa đun vừa khuấy đều. Ở bước này, bạn có thể pha thêm ít nước lạnh cho hơi đặc để khi uống còn pha thêm sữa tươi, nếu để loãng quá sẽ không ngon. Nếu bạn dùng thêm bột nước cốt dừa thì cho thêm vào hỗ hợp rồi vừa đun vừa khuấy để bột nước cốt dừa được tan hoàn toàn.

BƯỚC 6: Đun hỗn hợp trong khoảng 10 – 15 phút, nếm độ ngọt cho vừa khẩu vị. Sau đó, bạn nhấc nồi ra khỏi bếp và vớt bỏ lá nếp đi, đợi nguội rồi để vào bình thủy tinh sạch. Bạn cho vào tủ lạnh bảo quản và dùng dần, có thể dùng trong khoảng 1 tuần. Khi dùng, bạn rót sữa đậu xanh ra cốc, cho thêm vài viên đá lạnh và ít sữa tươi, khuấy đều lên và thưởng thức.

sữa ngô và lê ngọt béo

Tự chế biến sữa tại nhà ngon bổ cho bé

Nguyên liệu

- 4 bắp ngô tươi
- 1 trái lê
- 700 ml nước lạnh
-500 ml sữa tươi không đường.

Cách làm

BƯỚC 1: Lê gọt bỏ vỏ, bỏ lõi thái mếng. Ngô tươi bỏ vỏ, râu bào nhỏ. Cho lê + ngô và cùi ngô vào nổi cùng với nước lạnh, bắc lên bếp nấu 20-25 phút cho ngô chín và cùi ra chất ngọt.

BƯỚC 2: Vớt bỏ cùi ngô, cho hết hỗn hợp nước + ngô và lê vào máy xay nhuyễn.

BƯỚC 3: Đổ hỗn hợp đã xay vào vải lọc lấy nước, bỏ bã.

BƯỚC 4: Cho sữa ngô vào nồi bắc lên bếp nấu 15 phút.

BƯỚC 5: Trong khi nấu nhớ vớt bọt và khuấy nhẹ cho sữa không bị trào ra ngoài. Qua 15 phút bạn cho sữa tươi vào nấu thêm 5-7 phút nữa là tắt bếp. Cho sữa ngô ra ly uống nóng rất ngon.

Sữa gạo

Tự chế biến sữa tại nhà ngon bổ cho bé

Nguyên liệu

- 15gr gạo nếp
- 15gr gạo tẻ
- 500ml sữa tươi nguyên chất
- 500ml nước nóng
- Đường (tùy ý)

Cách làm

BƯỚC 1: Vo qua gạo để gạo sạch bụi nhé!

BƯỚC 2:
- Cho gạo vào chảo rang ở lửa thật nhỏ. Chúng mình sẽ mất khoảng 10' cho công đoạn này. Các bạn chú ý đừng làm gạo cháy nhé!
- Khi gạo được rang xong, các bạn sẽ thấy một số hạt gạo nở bung ra.
- Nếu không thích sữa gạo có màu trắng và muốn sữa có hương cháy gần giống cafe thì các bạn rang gạo vàng.

BƯỚC 3:
- Giờ thì hòa sữa tươi vào với nước nóng nè.
- Tiếp đến là đổ gạo rang vào.

BƯỚC 4: Ngâm gạo trong sữa khoảng 10 phút nhé!

BƯỚC 5: Đặt nồi sữa lên bếp, đun ở lửa thật nhỏ trong khoảng 10 phút nữa đến khi sữa gần sôi thì tắt bếp.

BƯỚC 6:Lọc bỏ gạo.

BƯỚC 7:Hòa đường vào sữa và để sữa nguội là xong! Sữa sẽ ngon hơn khi được ướp lạnh đấy.

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

‘Sốc’ đồ ăn Italia bị đưa vào sách đỏ

Ngày 23/4 vừa qua, Viện Hàn lâm Ẩm thực Italia (thành lập từ năm 1953) đã gióng tiếng chuông báo động về việc thức ăn Italia bị cạnh tranh ngay chính trên sân nhà. Tại nước này, hiện nay đầy rẫy bánh humbeger của Mỹ, susi của Nhật, couscous của Tunisia, cà ry của Ấn Độ và cả phở của VN...

Xem thêm  

Thơm ngon cá trứng

Cá trứng nướng muối ớt, rán vàng, sốt chua cay, kho thịt nghệ... đều rất ngon và không mất nhiều thời gian chế biến. Bạn thử trổ tài qua những hướng dẫn dưới đây nhé.

Xem thêm  

Ngộ nghĩnh kem xinh tặng bé yêu

Những viên kem chocolate tròn trịa, thơm ngọt, tê tê đầu lưỡi hòa sắc cùng những gam màu rực rỡ, tươi tắn của quả mọng, hay của bánh kẹo mãi là món quà vặt mà bất cứ đứa trẻ con nào cũng khoái. Thử khám phá thế giới kem mát lạnh, tươi xinh và hòa cùng vũ điệu tuổi thơ

Xem thêm  

Các món ăn gợi nhớ tuổi thơ 8x

Tuy chỉ vài trăm đồng là đã có thể mua được những món quà vặt khoái khẩu, nhưng đó cũng là một số tiền lốn với đám trẻ con thời bấy giờ. Chính bởi sự hiếm và thèm nên những món quà vặt...

Xem thêm  

Ngao du miền tây và khám phá ẩm thực...

Miền tây luôn là lựa chọn hàng đầu cho dân '' Phượt " nhưng chỉ phượt không thì chưa đủ phải thưởng thức các món ăn đặc sản thì bạn mới thật sự trải nghiệm đầy đủ về miền tây. Sau đây...

Xem thêm  

Nấm tươi ngon mắt, nguy hiểm rình rập

Ở hầu khắp các chợ đầu mối, chợ bán lẻ nấm tươi được chất đống lên sạp, không được bảo quản lạnh, nhiều loại có xuất xứ Trung Quốc không có hạn sử dụng. Các loại nấm tươi không rõ...

Xem thêm