Hochoimoingay.com
  • Xe đẹp
    • Xe 4 bánh
    • Xe 2 bánh
    • Môtô đẹp
    • Người mẫu và xe đẹp
  • Cuộc Sống
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Góc đồng cảm
    • Sức khỏe và làm đẹp
  • Thời Trang
    • Kiến thức chuyên ngành thời trang
    • Thông tin thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
  • Ẩm thực
    • Ẩm thực 3 miền
    • Ẩm thực quốc tế
    • Học nấu ăn
    • Địa điểm ăn uống
  • Du Lịch
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Nhà đẹp
    • Ảnh nghệ thuật
    • Kiến trúc
    • Girl xinh
    • Ảnh trẻ thơ
  • Khác
    • Tin tức
      • Tin tức thể thao
      • Học hành - tuyển sinh
      • Điện ảnh - Showbiz
      • Thông tin việc làm
      • Tìm việc
      • Tin khác
      • Thời giá
    • Khám phá
      • Thiên văn
      • Những điều kỳ thú
      • Lý dịch
      • Phong thủy
      • Tử vi cuộc sống
    • Kiến thức công nghệ
      • PC / Laptop
      • Mobile - Tablet
      • Phần mềm - Ứng dụng
      • Game điện thoại
      • Kỹ thuật số
      • Game máy tính
      • Nhịp sống số
      • Máy ảnh - Camera - Nhiếp ảnh
      • Phụ kiện - Kỹ thuật số

the duc tham my

  • Kiến thức online
  • Từ khóa
  • the duc tham my
7 bài tập đơn giản trên sàn nhà giúp dáng đẹp mỹ mãn

7 bài tập đơn giản trên sàn nhà giúp dáng đẹp mỹ mãn

Không phải vận động nhiều tư thế, chỉ với tư thế nằm, ngồi hoặc bò cũng có thể giúp thân hình thon gọn.

Xem thêm  
Khi huấn luyện viên dạy múa cột là nam giới

Khi huấn luyện viên dạy múa cột là nam giới

Trong nghề này, nam giới được đánh giá là có rất nhiều khó khăn hơn phụ nữ.

Xem thêm  
Bài tập đơn giản cho vòng 1 nở nang

Bài tập đơn giản cho vòng 1 nở nang

Với những nàng có vòng 1 khiêm tốn, hãy sử dụng các bài tập dưới đây, tiết kiệm thời gian, dễ áp dụng mà vẫn mang lại cho bạn vòng một nở nang và săn chắc.

Xem thêm  
3 bài tập giúp bụng phẳng lì sau Tết

3 bài tập giúp bụng phẳng lì sau Tết

Vòng 2 tăng đáng kể sau Tết đã không còn là nỗi lo của chị em phái đẹp.

Xem thêm  
Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 23

Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 23

Ngày 23 sẽ có các động tác quen thuộc như chạy nâng cao gối, leo núi.

Xem thêm  
Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 3

Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 3

Trong ngày thứ 3, hãy chuẩn bị sức lực của bạn để thực hiện 9 động tác liên hoàn dưới đây.

Xem thêm  
Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 13

Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 13

Ngày 13 chỉ bao gồm 1 động tác nhưng bạn vẫn nên đảm bảo 20 phút tập mỗi ngày.

Xem thêm  
7 bài tập ‘đánh tan’ mỡ thừa của Sao

7 bài tập ‘đánh tan’ mỡ thừa của Sao

Những bài tập giúp Sao giữ vóc dáng cân đối, khỏe mạnh và cực kì quyến rũ..

Xem thêm  
5 bài tập tăng chiều cao ‘thần kỳ’

5 bài tập tăng chiều cao ‘thần kỳ’

Dù ở lứa tuổi nào, các nàng nấm lùn cũng có thể cao thêm nhờ tập luyện những bài tập sau.

Xem thêm  
Mũi cao không cần dao kéo nhờ dụng cụ “thần kỳ”

Mũi cao không cần dao kéo nhờ dụng cụ “thần kỳ”

Bạn muốn có có mũi cao và thon gọn nhưng lại sợ phẫu thuật thẩm mỹ? Hãy thử cách này.

Xem thêm  
Cách ăn và tập để đẹp như Miranda Kerr

Cách ăn và tập để đẹp như Miranda Kerr

Chế độ ăn uống và tập luyện khoa học khiến Miranda Kerr có được cơ thể hoàn hảo, là niềm mơ ước của nhiều chị em!

Xem thêm  
Những cô nàng 6 múi khiến đàn ông “khóc thét”

Những cô nàng 6 múi khiến đàn ông “khóc thét”

Nhiều cô gái từ bỏ thân hình mềm mại, gợi cảm và thay vào đó là hình thể săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn và bụng 6 múi.

Xem thêm  
30 ngày thách thức để có một vóc dáng chuẩn

30 ngày thách thức để có một vóc dáng chuẩn

Hãy kiên trì áp dụng 3 động tác dưới đây với cường độ tập khoa học đã được ghi rõ và bạn sẽ có được vóc dáng hoàn hảo.

Xem thêm  
Có yoga không lo mất dáng ngày Tết

Có yoga không lo mất dáng ngày Tết

Chỉ cần bỏ ra khoảng 15 – 20 phút/ ngày, chị em mình sẽ vẫn giữ được dáng xinh trong những ngày Tết.

Xem thêm  
Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 1

Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 1

Bắt đầu với 3 động tác quen thuộc: Nâng cao đùi, squat và chống đẩy.

Xem thêm  
Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 11

Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 11

Ngày 11 bạn lại quay trở lại tập trung vào bụng để tránh cho vùng eo không bị phì nhiêu thêm.

Xem thêm  
Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 18

Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 18

Ngày 18, bạn sẽ chỉ phải lặp lại một động tác leo núi quen thuộc.

Xem thêm  
Những tư thế yoga độc đáo của mỹ nhân Hollywood

Những tư thế yoga độc đáo của mỹ nhân Hollywood

Hilaria Baldwin- phu nhân của diễn viên nổi tiếng Alec Baldwin vừa tung ra bộ ảnh các tư thế yoga đẹp và độc đáo nhất của cô.

Xem thêm  
Bài tập đơn giản cho vóc dáng như người mẫu

Bài tập đơn giản cho vóc dáng như người mẫu

Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc dây tập có độ co giãn tốt.

Xem thêm  
6 động tác đơn giản để có đôi chân quyến rũ như sao Hàn

6 động tác đơn giản để có đôi chân quyến rũ như sao Hàn

Bạn muốn có đôi chân thon gọn, săn chắc và quyến rũ để tự tin diện những bộ đồ ngắn? Hãy khám phá những bí mật dưới đây.

Xem thêm  
20/10: Gặp gỡ cô giáo múa cột gợi cảm

20/10: Gặp gỡ cô giáo múa cột gợi cảm

Sau 2 năm học múa cột Kiều Võ Minh Ngọc (sinh năm 1991) nhận ra, bộ môn này không đơn giản chỉ là nghệ thuật mà giúp cô có vóc dáng đẹp, sức bền rất tốt.

Xem thêm  
Vì tình cũ, chàng “cò hương” quyết thành hot boy 6 múi

Vì tình cũ, chàng “cò hương” quyết thành hot boy 6 múi

Câu chuyện chàng trai vì tình quyết tăng cân nhờ tập gym đang 'đốt cháy' các diễn đàn và mạng xã hội.

Xem thêm  
Cụ bà vô tư tập yoga, khiêu vũ ở tuổi 90

Cụ bà vô tư tập yoga, khiêu vũ ở tuổi 90

Cụ bà Phyllis Sues gây bất ngờ cho cộng đồng mạng thế giới khi vô tư biểu diễn những động tác yoga, khiêu vũ điêu luyện khi bà đã 90 tuổi.

Xem thêm  
‘Té ngửa’ với những thói quen khiến vòng 1 chảy xệ

‘Té ngửa’ với những thói quen khiến vòng 1 chảy xệ

Hãy từ bỏ những thói quen xấu ngay hôm nay để vòng 1 của chị em không còn bị chảy xệ.

Xem thêm  
Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 2

Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 2

Đơn giản với một động tác tăng sức mạnh cho khuỷu tay nhưng bạn sẽ phải tuân thủ thời gian tập và thời gian nghỉ thật chuẩn.

Xem thêm  
Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 12

Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 12

Ngày 12 ưu tiên các động tác plank. Và bạn cần chuẩn bị sức lực cho tối đa 15 vòng lặp lại các động tác.

Xem thêm  
Bài tập đơn giản cho cơ bụng ‘6 múi’

Bài tập đơn giản cho cơ bụng ‘6 múi’

Với phụ nữ, vòng eo săn chắc càng tôn lên nét gợi cảm đầy năng lượng.

Xem thêm  
Người đàn ông dạy yoga nổi tiếng nhất nước Anh

Người đàn ông dạy yoga nổi tiếng nhất nước Anh

Lớp dạy yoga của Stewart Gilchrist thu hút rất đông học viên và nhiều người nổi tiếng.

Xem thêm  
Những ca tử vong, biến dạng vì phẫu thuật thẩm mỹ

Những ca tử vong, biến dạng vì phẫu thuật thẩm mỹ

Nhiều ca mất mạng hoặc biến dạng vì phẫu thuật thẩm mỹ khiến chị em rợn tóc gáy.

Xem thêm  
Nỗi lòng phụ nữ có vòng 3 lép kẹp

Nỗi lòng phụ nữ có vòng 3 lép kẹp

Tôi bị mẹ anh chê là mông lép, hông quá nhỏ, nên mặc quần rất xấu và khó sinh con. Vậy có cách nào khắc phục nhược điểm này không?

Xem thêm  
  • 1
  • 2
  • ›
  • »

Liên kết website

mua ban online
Xưởng may jean

Quảng cáo

áo thun nam

Từ khóa

đồ lót nữ quần lót nam giầy nam mũ snapback mũ lưỡi trai cân xe tải Honda cù lao xanh

Mới nhất

  • Cuối tuần rét dưới 13 độ C, chị em mặc gì để đi chơi hội Xuân vừa ấm mà vẫn xinh, khiến ai cũng phải ngước nhìn

    Cuối tuần rét dưới 13 độ C, chị em mặc gì để đi chơi hội Xuân vừa ấm mà vẫn xinh, khiến ai cũng phải ngước nhìn

    09/02/2025
  • Lời cầu hôn: Một lời trao, một đời yêu

    Lời cầu hôn: Một lời trao, một đời yêu

    08/02/2025
  • Mẹ chồng Tăng Thanh Hà diện đồ truyền thống đẹp và tươi trẻ hơn cả con gái

    Mẹ chồng Tăng Thanh Hà diện đồ truyền thống đẹp và tươi trẻ hơn cả con gái

    08/02/2025
  • Công chúa đẹp nhất Nhật bản phá vỡ mọi quy tắc hoàng gia, mặc quần jeans đi học cũng gây tranh cãi

    Công chúa đẹp nhất Nhật bản phá vỡ mọi quy tắc hoàng gia, mặc quần jeans đi học cũng gây tranh cãi

    08/02/2025
  • Hoa hậu Ý Nhi bất ngờ được dự đoán sẽ lọt Top 15 Miss World lần thứ 72

    Hoa hậu Ý Nhi bất ngờ được dự đoán sẽ lọt Top 15 Miss World lần thứ 72

    08/02/2025
  • Mỹ nhân Việt mặc sexy bất chấp thời tiết 12 độ C: Huyền Baby quyến rũ cũng không hở bạo bằng người đẹp này

    Mỹ nhân Việt mặc sexy bất chấp thời tiết 12 độ C: Huyền Baby quyến rũ cũng không hở bạo bằng người đẹp này

    08/02/2025
  • Việt Nam có một người đẹp được mệnh danh là “Á hậu quốc dân” đi thi toàn về nhì nhưng là “bậc thầy” đào tạo hoa hậu

    Việt Nam có một người đẹp được mệnh danh là “Á hậu quốc dân” đi thi toàn về nhì nhưng là “bậc thầy” đào tạo hoa hậu

    08/02/2025
  • Quần jeans bị chật, chỉ với 5 bước đơn giản giúp kéo giãn quần ngay tức khắc không cần thay mới

    Quần jeans bị chật, chỉ với 5 bước đơn giản giúp kéo giãn quần ngay tức khắc không cần thay mới

    07/02/2025
  • Váy xếp ly đẹp thanh lịch chốn công sở nhưng “đại kỵ” với người có đặc điểm này, muốn mặc đẹp phải biết 3 điều

    Váy xếp ly đẹp thanh lịch chốn công sở nhưng “đại kỵ” với người có đặc điểm này, muốn mặc đẹp phải biết 3 điều

    07/02/2025
  • Đàm Thu Trang được khen “khéo chọn giày” khi sánh đôi Cường Đôla

    Đàm Thu Trang được khen “khéo chọn giày” khi sánh đôi Cường Đôla

    07/02/2025
hoc hoi moi ngay

KIẾN THỨC ONLINE
Blog kiến thức, chuyên về tất cả các lĩnh vực giáo dục, cuộc sống, kinh nghiệm, chia sẻ Website chỉ mang tính chất sưu tầm kiến thức của cá nhân. Website không có giá trị thương mại.

Chi tiết góp ý gửi về email: hochoimoingay.com@gmail.com
Chọn nhanh
  • Xe
  • Công nghệ
Từ khóa liên kết
  • quần jean
  • quần jean nữ
  • thời trang nữ
  • thời trang nam
Website hữu ích
  • Danhsachcuahang.com
  • OneMall.vn
  • Giới thiệu
  • Chính sách cookie

Copyright 2025 · Thiết kế và phát triển bởi HOCHOIMOINGAY.COM All rights reserved