Giáo án 30 ngày tập HIIT đốt mỡ siêu tốc: Ngày 2
Đơn giản với một động tác tăng sức mạnh cho khuỷu tay nhưng bạn sẽ phải tuân thủ thời gian tập và thời gian nghỉ thật chuẩn.
Xem thêmĐơn giản với một động tác tăng sức mạnh cho khuỷu tay nhưng bạn sẽ phải tuân thủ thời gian tập và thời gian nghỉ thật chuẩn.
Xem thêmTrong ngày thứ 3, hãy chuẩn bị sức lực của bạn để thực hiện 9 động tác liên hoàn dưới đây.
Xem thêmTú Anh hợp với màu đỏ cherry. Đỏ burgundy là màu dành cho Đặng Thu Thảo... Những người đẹp khác sẽ hợp với màu son nào?
Xem thêmỞ tuổi 58, mẹ của 'Nữ hoàng giải trí' Hà Hồ vẫn trẻ trung, sành điệu khiến người khác ngưỡng mộ.
Xem thêmNgày 11 bạn lại quay trở lại tập trung vào bụng để tránh cho vùng eo không bị phì nhiêu thêm.
Xem thêmNgày 12 ưu tiên các động tác plank. Và bạn cần chuẩn bị sức lực cho tối đa 15 vòng lặp lại các động tác.
Xem thêmDù đã qua tuổi dậy thì, song ở độ tuổi 25-30, bên cạnh những nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt, nhiều phụ nữ vẫn phải đối mặt với tình trạng mụn trứng cá trầm trọng.
Xem thêmChị em sẽ đẹp rạng ngời trong ngày 20/10 với đôi môi được tô điểm theo phong cách ombre đẹp mê mẩn.
Xem thêmNhững kiều nữ Việt có sức hấp dẫn khó cưỡng của làng giải trí Việt.
Xem thêmNgày 18, bạn sẽ chỉ phải lặp lại một động tác leo núi quen thuộc.
Xem thêmThời trang tóc buông lơi đẹp mềm mượt tới tuyệt vời của sao Việt đáng để chị em mình thử trong mùa thu đông này.
Xem thêmĐiều gì trên khuôn mặt Phạm Hương khiến khán giả Việt yên tâm khi gửi cô đi 'chinh chiến' ở đấu trường sắc đẹp quốc tế?
Xem thêmViệc nhiều sao Việt giống nhau không còn quá xa lạ. Chỉ cần một màu son đỏ cũng có thể khiến họ có khuôn mặt hao hao giống nhau.
Xem thêmLịch làm việc dày đặc và trách nhiệm xã hội sau khi đăng quang khiến Phạm Hương không giấu được vẻ mệt mỏi nhưng cô vẫn tươi cười, rạng rỡ mỗi khi xuất hiện.
Xem thêmTừng khẳng định không đụng chạm phẫu thuật thẩm mỹ nhưng mỗi khi xuất hiện, nữ ca sĩ Văn Mai Hương lại khiến không ít người 'bán tín bán nghi'.
Xem thêmChị em mình sẽ sở hữu đôi môi căng mọng với một vài tuyệt chiêu đánh môi thật hoàn hảo dưới đây.
Xem thêmThường xuyên mắc lỗi trang điểm và trang phục là lý do Á hậu các dân tộc Việt Nam 2007 ít khi được khen đẹp.
Xem thêmBạn thuộc cung hoàng đạo nào? Bạn nên dùng son môi màu gì cho hợp với tính cách? Bạn có thể tham khảo câu trả lời dưới đây.
Xem thêmPhụ nữ thời nay đủ thông minh và giỏi giang để tạo ấn tượng với vẻ đẹp bên ngoài và cuốn hút bằng tính cách, tâm hồn bên trong.
Xem thêmNhiều ý kiến nhận xét rằng Diễm My 9x sở hữu ngoại hình già dặn hơn tuổi, nhưng vẻ đẹp của cô nàng khiến bao con mắt nhìn bị mộng mị.
Xem thêmHai người đẹp xuất hiện là tâm điểm chú ý của làng giải trí trong tuần qua.
Xem thêmVẻ đẹp mê hoặc lòng người của Diễm My vẫn khiến nhiều người phải ghen tỵ mặc dù đã bước sang tuổi U60.
Xem thêmBạn sẽ là người nổi bật nhất đêm halloween năm nay với phong cách hóa trang đôi môi thật huyền bí.
Xem thêm'Người chuyển giới đẹp nhất Việt Nam' lần đầu tâm sự về cuộc phẫu thuật của mình khiến fan xúc động.
Xem thêmTập trung thực hiện các bước dưỡng da quen thuộc trong 2 tuần, Hoàng My đã cải thiện được làn da mụn do trang điểm nhiều của mình.
Xem thêmNgày 13 chỉ bao gồm 1 động tác nhưng bạn vẫn nên đảm bảo 20 phút tập mỗi ngày.
Xem thêmVẻ đẹp của MC Thanh Mai khiến bất cứ ai khi ngắm nhìn cũng bị mê hoặc.
Xem thêmMặc dù tươi tắn xuất hiện giữa bão scandal nhưng việc dặm quá nhiều phấn hay đánh sai vị trí má hồng khiến gương mặt các người đẹp Việt mất điểm make-up.
Xem thêmSau khi 'vịt hoá thiên nga' nhờ phẫu thuật thẩm mỹ, người đẹp Vbiz lộ nhiều biểu hiện 'xuống cấp' về nhan sắc.
Xem thêmNữ diễn viên đã nhanh chóng bắt kịp xu hướng làm đẹp của các hotgirl hàng đầu Hollywood hiện nay.
Xem thêmVới trang phục mạnh mẽ và khỏe khoắn nhưng không kém phần sexy, thiếu nữ Hà Thành xinh đẹp chân dài đã đọ dáng cùng siêu mô tô đình đám BMW S1000RR đã tạo nên một tổng hòa đầy cá tính và quyến...
Xem thêmInstagram đang ngày càng trở nên phổ biến trên thế giới, kể cả Việt Nam. Cũng như Facebook, hẳn đôi lần bạn sẽ lỡ tay ấn Like cho bức hình của ai đó mà mình đang theo dõi, nhưng...
Xem thêmSirius là dòng xe phổ thông có mặt ở thị trường Việt Nam khá lâu đời , mang cho mình dáng vóc trẻ trung thon gọn phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, còn hạn chế về phân khối đối với luật giao...
Xem thêmMáy còn được trang bị bộ xử lý hình ảnh kép, cảm biến độ nhạy sáng cao, hỗ trợ chụp ảnh RAW và HDR.
Xem thêmHonda Wave 110 là chiếc xe có thể nói luôn thịnh hành dù năm tháng xuất hiện của mẫu xe này đã gần 20 năm. Tuy nhiên, chiếc Wave 110 dưới đây đã được trang bị dàn nội công của chiếc xe Exciter 135 của...
Xem thêmSau đây là hình ảnh của một em Raider độ với kiểu dáng cào cào rất phong cách mời anh em cùng chiêm ngưỡng em nó . Phong cách độ kiểng của người thái trông chiếc xe có vẻ khá màu mè, Dàn áo trông...
Xem thêmỞ thị trường Việt Nam, vài năm trở lại đây. Liên tục xuất hiện những mẫu xe PKN từ 125 - 175 phân khối khá phổ biến, từ các mẫu xe sportbike đến các mẫu xe nakedbike hay đơn giản là các mẫu xe phổ...
Xem thêmHonda Vario 150 phiên bản 2017 là một mẫu xe có thiết kế rất thể thao và toát lên vẻ sang trọng, chiếc này cũng được rất nhiều anh em có sở thích độ xe kiểng lựa chọn để là nơi thực hiện các ý...
Xem thêmTừ các cuộc phỏng vấn đơn giản và cực kỳ cởi mở Ông chủ lớn của KTM, như Stefan Pierer. Điều đó đã được tiết lộ trước đó từ việc mua lại các thương hiệu nổi tiếng nhất như Ducati, vẫn...
Xem thêmPhiên bản Dram lùn 125 được các biker chơi xe tại Thailand phục dựng lại bằng một bản độ đẳng cấp với những món đồ chơi giá trị được gác lên xe một cách thẩm mỹ, chúng ta cùng xem chi tiết bên...
Xem thêm