Kiến thức cuộc sống

Giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, làn da và cả vóc dáng của bạn, vì vậy hãy tránh ngay những thói quen gây tăng cân khi ngủ bạn nhé! Giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể...

Mùa du lịch đã đến, những chuyến đi chơi khuya, đi theo tour khiến bạn đau đầu, mệt mỏi. Đáng ngại hơn là tình trạng này sẽ kéo dài cả khi bạn quay về làm việc. Vậy làm sao để đi đêm về hôm...

Sau trào lưu detox bằng nước hoa quả, các loại súp giảm cân đang dần trở nên thịnh hành. "Souping" (ăn súp) đang trở thành một trong những từ khóa phổ biến nhất trên mạng hiện nay. Trào lưu detox...

Nhiều cô gái có thân trên rất thon thả nhưng đùi lại quá to, mất cân đối khiến bạn khó diện quần ôm. Vậy làm sao để diệt lớp mỡ đáng ghét ở một trong những vùng gợi cảm nhất trên cơ thể...

Nhiều người ăn kiêng nhưng không giảm được cân vì một số nhầm tưởng dưới đây. Hãy cùng tìm hiểu xem đó là những sai lầm gì và đâu mới là sự thật giúp giảm cân hiệu quả. Trang Brightside...

Để giảm cân thành công, 80% phụ thuộc vào ăn uống và chỉ 20% là do kiên trì tập thể dục. Có người nghĩ suốt đời sẽ gắn bó với thân hình ục ịch, nhưng thực tế đã chỉ rõ việc giảm cân...

Mai Thu Huyền và Á Hậu Thụy Vân đều sở hữu vẻ đẹp dịu dàng và mang nhiều nét Á đông.

Hãy điểm tô chút màu sắc cho đôi bàn tay bạn trong những ngày hè rực rỡ.

Cùng chiêm ngưỡng những hình xăm đẹp, ấn tượng và cực “độc” mà bạn khó có thể tìm được trên mạng.

Hoa hậu Đền Hùng Giáng My có những khoảnh khắc hòa mình trong thiên nhiên trong lành, của Cộng hòa Palau.

Ông bà ta bảo "thuận theo tự nhiên mà sống", muốn cười thì phải cười, muốn hắt hơi thì phải hắt hơi, vậy mới tốt cho sức khỏe và não bộ. Nhưng rất nhiều trường hợp khi "tới cơn" thì lại...

Đây là những khu vực có kết nối với một số bộ phận bên trong cơ thể. Các động tác dưới đây cực kì đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để hỗ trợ lưu thông năng lượng, giảm...

Rất nhiều người trong chúng ta bị mất ngủ thường xuyên và phải uống thuốc, thậm chí là uống rượu để vỗ về giấc ngủ. Nhiều người còn tập thể dục hoặc vận động nặng để dễ ngủ do...

Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và bất chợt phát hiện những vết hằn răng ở mép lưỡi. Những vết hằn có thể xuất hiện dọc theo rìa lưỡi, có độ sâu và mức độ nghiêm trọng tùy thuộc...

Theo BoldSky, không chỉ lượng nước mà cả cách uống nước mỗi ngày cũng giúp chúng ta phòng ngừa và chữa được nhiều bệnh, kể cả bệnh táo bón và tiểu đường. Theo đó, việc uống nước mỗi ngày...

Thu nhỏ vùng k.ín là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ và giữ vai trò quan trọng trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, phụ nữ Á Đông vốn kín đáo và e ngại điều tiếng nên không cởi...

Đây có thể không phải cách chăm sóc da quá mới mẻ với giới trẻ Nhật và Hàn, nhưng nó đang là cơn sốt gần đây thu hút nhiều chị em châu Á trải nghiệm.

Đây là những phương pháp đơn giản mà không cần ra phòng tập cũng có thể giúp chị em có đôi chân thon.

Phái đẹp sẽ phải mê mẩn vì những mẫu nail dành riêng cho mùa hè siêu đẹp và ấn tượng dưới đây.

Chỉ cần thực hiện hai bước đơn giản dưới đây, bạn yên tâm sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình chuẩn diện bikini mùa hè này.

Mỗi người có 1 chiếc rốn khác nhau. Khoảng 90% dân số thế giới có rốn lõm vào trong, chỉ 10% là có rốn lồi. Cùng xem hình dạng rốn nói lên điều gì về tình hình sức khỏe của bạn nhé. Rốn của...

Mùa hè nắng mưa thất thường là thời điểm ruồi nhặng sinh sôi nảy nở khắp mọi nơi. Chỉ 1 giây chúng đậu trên thức ăn hoặc các vật dụng khác là chúng ta có thể "lãnh đủ" hàng trăm bệnh. Mỗi...

Khó ai có thể chạy trốn khỏi món sữa lắc trong những ngày hè ẩm ương này, nhưng nhiều cô gái lại lo sợ món uống dày kem này chứa quá nhiều đường và calo, lại không bao gồm các dưỡng chất thiết...

Duy trì thói quen uống nước vào mỗi sáng sau khi thức dậy là điều rất tốt cho sức khỏe. 5 loại nước sau không chỉ mang lại sinh lực giúp bạn làm việc liên tục từ sáng tới tận trưa mà còn có...

Dù đã hết bệnh cách đây 3 năm nhưng mỗi lần nhớ lại quá trình điều trị, tôi vẫn rùng mình. Khổ nhất là sợ lây bệnh cho người thân nên việc dùng toilet luôn phải cẩn thận. Từ khi phát...

8 lưu ý đơn giản nhưng không phải ai cũng biết sẽ giúp ích cho làn da vào những ngày hè thời thời tiết oi bức.

Vì ham tập thể hình, nữ lực sĩ người Nga đã xuống sắc đến mức đáng ngạc nhiên chỉ trong vòng một năm với dung nhan thay đổi đến chóng mặt và đặc biệt là mái tóc bạc trắng.

Cách trang điểm phù hợp sẽ góp phần tôn được nhan sắc của chủ nhân rất nhiều khi xuất hiện.

“Hội đồng” fan nhí của sitcom 5S Online đã có những phát biểu hồn nhiên về Quỳnh Anh Shyn tại buổi giao lưu ký tặng sách Những mảnh ghép rực rỡ.

Hình ảnh bà mẹ trẻ nằm bên 5 em bé đáng yêu khiến bất kỳ ai xem cũng vô cùng thích thú.