Nội dung

Anna Victoria cũng giống như nhiều cô gái khác cũng ham mê ăn quà vặt, thức ăn nhanh - những thực phẩm được ví như "rác". Điều này khiến vóc dáng của cô gái người Mỹ từng có thời gian học tập ở Trung Quốc tích đầy mỡ thừa.

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Vóc dáng đẹp và sexy như người mẫu của Anna Victoria

Không chỉ ảnh hưởng ở vóc dáng, sức khỏe của Anna Victoria cũng gặp vấn đề. "Tôi thường bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc, dù đã uống thuốc nhưng cũng không cải thiện được nhiều", cô gái này chia sẻ.

Chính điều này đã thức tỉnh Anna Victoria giúp cô quyết tâm thay đổi thói quen ăn uống. Thay vì những thực phẩm có hại, Anna tìm đến các thực phẩm thiên nhiên và lành mạnh. "Nhiều người hay nhịn ăn để giảm cân nhưng điều này không hề tốt. Bạn không nên cắt bỏ bất cứ nhóm thực phẩm nào và cần cung cấp đủ lượng carbs, protein, chất béo".

Để có được vóc dáng như hiện tại, Anna chia nhỏ thành 6 bữa/ngày với buổi sáng gồm 4 quả trứng, yến mạch, quả việt quất hoặc dâu, buổi trưa sẽ là salas cá ngừ, còn tối là gà nước. Xen kẽ vào đó, chân dài xinh đẹp này ăn bữa phụ xen kẽ cách khoảng 2-3 tiếng là các loại hạt, sữa chua không đường... Ngoài ra, Anna Victoria uống rất nhiều nước 1 ngày, có hôm tiêu thụ tận 4 lít nước.

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Vòng eo của Anna Victoria có sự khác biệt rất lớn

Ngoài việc tập trung vào chế độ dinh dưỡng, Anna Victoria còn tạo dựng được thói quen tập thể dục hàng ngày. Các bài tập của cô bao gồm các bài tập cường độ cao vừa tăng cường sức mạnh, đốt mỡ thừa, xen kẽ vào đó là các bài tạ để tăng cường độ rắn chắc cho cơ thể.

Hiện tại, sau khi giảm cân Anna Victoria sở hữu một vóc dáng đẹp và sexy như người mẫu. Việc chăm chỉ đăng ảnh cũng như chia sẻ chế độ ăn uống và tập luyện còn giúp Anna trở thành một tên tuổi hot trên mạng xã hội với hàng trăm nghìn người theo dõi.

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Vóc dáng hoàn toàn khác biệt của cô gái Mỹ 

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Hiện tại, cô nàng đang là huấn luyện viên thể dục

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Anna Victoria đang là tên tuổi hot trên mạng xã hội khi thường xuyên đăng ảnh và chia sẻ chế độ ăn uống, tập luyện

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Hậu giảm cân cô gái mỹ sở hữu vóc dáng sexy như mẫu

Cô nhận được nhiều lời mời làm người mẫu nhờ sở hữu vóc dáng gợi cảm hậu giảm cân

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm