Nội dung

Dù đã 45 tuổi, Lý Gia Hân – hoa hậu Hong Kong 1988 vẫn giữ được vẻ đẹp quyến rũ, bất chấp thời gian. Mới đây, người đẹp vừa gây chú ý khi đăng tải bức ảnh khoe một tư thế yoga khá trên trang cá nhân của mình. Đây cũng là một trong những bí quyết giúp mỹ nhân này có được ngoại hình “bất lão”.

Bí quyết trẻ mãi của hoa hậu đẹp nhất hong kong

Hình ảnh mà lý gia hân mới chia sẻ trên trang cá nhân

Ngoài việc tập yoga, cô cũng tập xen kẽ với gym, đặc biệt chú trọng các động tác với bóng và dây để thân hình luôn thon gọn, săn chắc. Trên trang cá nhân của mình, “hoa hậu đẹp nhất Hong Kong” cũng thường xuyên chia sẻ hình ảnh như tư thế tập luyện không hề dễ dàng, cho thấy nỗ lực không ngừng của mình.

Về chế độ dinh dưỡng, mỗi bữa sáng, Lý Gia Hân đều ăn hoa quả để thanh lọc cơ thể. Theo cô, một chế độ tốt không chỉ hỗ trợ quá trình tập luyện mà còn rất quan trọng trong việc dưỡng da.

Mỗi ngày, cô đều sử dụng serum làm trắng da, chống lão hóa dành riêng cho làn da châu Á. Người đẹp cũng tiết lộ, cô luôn dành ra ít nhất 1 ngày mỗi tuần không trang điểm để da được thư giãn.

Bên cạnh những bài tập toàn thân, chế độ dinh dưỡng và việc kiên trì dưỡng da, Lý Gia Hân cũng cho biết, một tinh thần thoải mái và luôn cầu tiến, học hỏi cái mới sẽ giúp người phụ nữ luôn trẻ trung, xinh đẹp.

Bí quyết trẻ mãi của hoa hậu đẹp nhất hong kong
 

Bí quyết trẻ mãi của hoa hậu đẹp nhất hong kong

Vẻ đẹp của Lý Gia Hân thời mới đăng quang

Bí quyết trẻ mãi của hoa hậu đẹp nhất hong kong

Bí quyết trẻ mãi của hoa hậu đẹp nhất hong kong

Nhiều năm sau khi giành vương miện hoa hậu...

Bí quyết trẻ mãi của hoa hậu đẹp nhất hong kong

Bí quyết trẻ mãi của hoa hậu đẹp nhất hong kong

... Lý Gia Hân vẫn giữ được vẻ đẹp "bất lão"

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm