Chưa có bằng chứng khoa học chứng minh tác dụng của thuốc tăng trưởng chiều cao
Theo TS, BS Bùi Phương Thảo, Phó trưởng khoa Nội tiết, chuyển hoá, di truyền, Bệnh viện Nhi Trung ương, nhiều cha mẹ muốn con có chiều cao phát triển đã tìm mọi cách cho con có chiều cao tốt, cũng có người cho bé sử dụng thuốc uống để chiều cao nhanh chóng tăng lên. Riêng cá nhân vị chuyên gia lại cho rằng, thuốc uống chứa hoocmon tăng trưởng chiều cao hiện vẫn chưa có tài liệu khoa học nào chứng minh.
Vì vậy, BS Phương Thảo khuyến cáo, nếu bố mẹ nào có ý định dùng cho trẻ cần hết sức cẩn thận, bởi nếu thuốc uống tăng chiều cao không rõ ràng về nguồn gốc, có chứa một số thành phần không tốt, không những khiến trẻ không tăng chiều cao mà còn gây hại.
TS, BS Bùi Phương Thảo, Phó trưởng khoa Nội tiết, chuyển hoá, di truyền, Bệnh viện Nhi Trung ương
(Nguồn: Internet)
Thay vào đó, nếu trẻ quá lùn, cha mẹ nên đưa con đến bệnh viện chuyên khoa để được sự tư vấn của bác sĩ để tìm ra nguyên nhân. Trừ một số nguyên nhân mãn tính, các bệnh di truyền đặc biệt thì có bệnh lý thiếu hoocmon tăng trưởng do tuyến yên tiết ra không đủ, là điều cha mẹ đáng quan tâm. Khi đó, bác sĩ sẽ có chỉ định dành cho trẻ bằng cách tiêm dưới da hàng ngày vào buổi tối. Trên thế giới liệu pháp này đã được sử dụng từ hàng chục năm và đem lại hiệu quả cũng như tác dụng khá tốt, trong khi tác dụng phụ gần như rất hiếm gặp.
Những biện pháp cải thiện chiều cao an toàn cho trẻ
BS Phương Thảo đưa ra khuyến cáo rằng, nếu con có chiều cao thấp, cha mẹ không nên mua những loại thuốc trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc. Thông thường, người bán sẽ nói rằng thuốc có tác dụng hỗ trợ tăng trưởng, nhưng phần lớn đều không có kiểm chứng khoa học. Vì vậy, tốt nhất cha mẹ không nên dùng thuốc tăng trưởng chiều cao cho con. Thay vào đó, nên áp dụng những biện pháp phát triển tự nhiên như:
Tạo cho trẻ thói quen ngủ sớm vào buổi tối cũng như ngủ đúng giờ để trẻ có giấc ngủ sâu. Điều này rất tốt cho hệ xương phát triển, cần đảm bảo ngủ từ 10 đến 12 tiếng trong một ngày.
Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet)
Duy trì chế độ dinh dưỡng giàu sắt, canxi, vitamin A, protein hàng ngày cho trẻ thông qua các thực phẩm bổ dưỡng như: cá, thịt, trứng, sữa,...
Bên cạnh đó, trong giai đoạn trẻ dậy thì, cha mẹ nên khuyến khích con vận động bằng các môn thể thao ngoài trời, với chế độ tập luyện hợp lý với thời gian khoảng 1 tiếng một ngày. Nên vận động các môn thể thao phát triển chiều cao như: bóng rổ, bơi lội, đạp xe...
Lưu ý tránh để trẻ ăn nhiều các loại thực phẩm làm hạn chế khả năng hấp thụ canxi, làm suy giảm sự phát triển của sụn và xương khớp như: đồ ăn nhanh, nước ngọt, chất béo...
Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet