Nội dung
Việc loại bỏ chất béo dư thừa trong cơ thể không chỉ còn vì mục đích giữ dáng mà còn để bảo vệ sức khỏe của bạn tốt hơn.

 Những người có lượng chất béo dư thừa cao thường thuộc trong nhóm nguy cơ cao mắc các chứng bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, ung thư. Phần mỡ thừa này không chỉ nằm ở quanh bụng mà còn xâm lấn tận các cơ quan bên trong cơ thể. Chúng tác động xấu đến sức khỏe bằng việc thúc đẩy sản sinh các protein gây viêm nhiễm và cản trở quá trình hấp thu insulin. Chính vì vậy, việc loại bỏ chất béo dư thừa ( đốt cháy chất béo dư thừa) trong cơ thể không chỉ còn vì mục đích giữ dáng mà còn để bảo vệ sức khỏe của bạn tốt hơn. 

Dưới đây là một số bí quyết không những rất đơn giản mà còn giúp bạn nhanh chóng loại bỏ được lượng chất béo dư thừa trong cơ thể, giảm cân hiệu quả:

Bí quyết giúp bạn loại bỏ chất béo dư thừa trong cơ thể

(Nguồn:CoolInfo)

Tin Update
  • 29/09/14 09:24 Cách chăm sóc cho từng loại da khi mùa thu đến
  • 28/09/14 08:00 Nhận biết dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị nhiễm độc
  • 27/09/14 16:02 8 dưỡng chất bạn nên bổ sung để có giấc ngủ ngon
  • 25/09/14 12:51 5 cách thanh lọc cơ thể vừa tốt vừa an toàn

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư vú

Có nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Một số yếu tố là do khách quan những cũng có yếu tố chủ quan, có thể thay đổi được. Bạn bỗng thấy những dấu hiệu bất thường như đau...

Xem thêm  

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Top 4 nguyên nhân gây bệnh ung thư vú

Các nhà nghiên cứu chưa thể phát hiện ra tất cả các nguyên nhân dẫn đến ung thư vú nhưng có thể kết luận 4 nguyên nhân cơ bản dưới đây dẫn đến tình trạng bệnh lý này.   Trong vài thập kỷ...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm