Nội dung

Vitamin E ngoài là một chất dinh dưỡng của cơ thể thì nó là thần dược giúp làm đẹp, duy trì làn da trẻ đẹp khỏe mạnh của hầu hết chị em phụ nữ. Vitamin E có chứa alpha - tocopherol, đây là chất giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Đồng thời, các chất chống oxy hóa trong vitamin E bảo vệ tế bào da khỏi tia UV và các gốc tự do có hại khác, hỗ trợ sản xuất elastin và collagen, giữ cho da săn chắc và mịn màng, không bị đốm nâu, thâm sạm.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Vì thế vitamin E được sử dụng phổ biến trong việc làm đẹp da. Đặc biệt chúng sẽ phát huy công dụng tốt hơn nữa khi kết hợp với các nguyên liệu này.

1. Vitamin E, mật ong, chanh và sữa chua

- 3 viên nang vitamin E.

- 3 viên vitamin B1.

- 1 hộp sữa chua không đường.

- 2 thìa cafe mật ong.

- 1 thìa canh nước ấm.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Cách làm:

- Cho 3 viên vitamin B1 vào chiếc bát, thêm nước ấm rồi nghiền nhuyễn thành bột mịn.

- Trích 1 đầu của viên vitamin E vào bát trên, thêm 3 thìa canh sữa chua không đường và 2 thìa mật ong, rồi khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Cách dử dụng:

- Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt, rồi dùng tay massage nhẹ nhàng chừng 3-5 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào.

- Lưu lại hỗn hợp trên mặt chừng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

- Áp dụng cách này 2 lần/tuần da bạn sẽ mịn màng như da em bé.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

2. Vitamin E và gel nha đam

- Lá lô hội.

- Máy xay hoặc cối giã.

- Viên nhộng vitamin E 400IU và viên 500 mg Vitamin C nghiền thành bột.

- Dầu dừa.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Cách làm:

- Cắt bỏ phần gốc lô hội để phần nhựa màu vàng chảy ra hết rồi cắt bỏ hết phần vỏ xanh, lấy phần thịt trắng thái nhỏ như hạt lựu.

- Cho lô hội, vitamin E, vitamin C và dầu dừa vào máy xay xay nhuyễn để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Cách sử dụng giống với hỗn hợp trên.

3. Vitamin E và dầu dừa

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 viên vitamin E.

- 1 muỗng canh dầu dừa.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Cách làm:

- Trích viên vitamin E lấy dịch bên trong cho ra bát. Rồi cho dầu dừa vào, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Cách sử dụng như hỗn hợp trên.

4. Vitamin E với dầu Olive

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 viên vitamin E.

- 1 muỗng dầu ô liu.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Cách làm:

- Trích viên vitamin E lấy dịch bên trong cho ra bát. Rồi cho dầu ô liu vào, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

 4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Cách sử dụng của hỗn hợp này tương tự như hỗn hợp trên, chỉ khác là bạn nên lưu lại hỗn hợp này trên da qua đêm nhé.

4 nguyên liệu kết hợp với vitamin e sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm