Để có được vẻ đẹp như thiên thần, người phụ nữ Nhật Bản đã bỏ ra ba giờ mỗi buổi sáng để làm tóc và trang điểm. Bên cạnh đó, để có được thân hình nhỏ nhắn và xinh xắn họ đã thực hiện bằng cách dùng ít calo. Chế độ ăn trung bình họ chỉ đạt 2700 calo, ít hơn rất nhiều so với bữa ăn của người Mỹ là 3700 calo. Thành phần thức ăn của họ chủ yếu là dashi – một thành phần được làm từ tảo bẹ luộc hoặc cá khô.
Để có làn da mịn, sáng phụ nữ Nhật Bản thường xuyên ngâm nước ấm làm tăng sự lưu thông và tăng cường trao đổi chất giúp cho làn da của họ luôn giữ được sự trẻ trung. Triết lý về cách chống lão hóa về da của phụ nữ Nhật Bản là sử dụng các loại sản phẩm bảo vệ da chứ không phải là tẩy bỏ lớp da bên ngoài. Một số phụ nữ Nhật Bản còn sử dụng phân chim sơn ca vào mỗi buổi sáng và buổi tối. Collagen là cách để giữ cho làn da mềm mại và trẻ trung tự nhiên, Người Nhật ăn và uống nó. Collagen - truyền các loại thực phẩm và đồ uống là phương pháp ưa thích của phụ nữ.
Yui Aragaki là diễn viên, ca sĩ, người mẫu nổi tiếng Nhật Bản sở hữu nụ cười có khả năng đánh gục đàn ông Nhật Bản
Làn da khỏe mạnh, trắng hồng đáng mơ ước của nữ diễn viên Yoshitaka Yuriko, người từng đoạt giải thưởng Diễn viên mới xuất sắc giải Japan Academy 2009
Thanh Tùng (Khampha.vn)
Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet