mất ngủ

Bé gặp khó khăn ở giấc ngủ trưa và ban đêm? 6 sai lầm dưới đây của cha mẹ có thể là nguyên nhân khiến bé gặp phải tình trạng như trên.

Sau một đêm thiếu ngủ, bạn có thể đánh thức làn da bằng cách tắm nước lạnh, đồng thời hạn chế bọng mắt nhờ kem dưỡng ướp lạnh.

Chỉ với một mẹo nhỏ đơn giản bạn sẽ nhanh chóng “tự ru mình” vào giấc ngủ thật êm ái… Không ít các bạn trẻ than phiền rằng “Chưa già mà đã suốt ngày mất ngủ”. Việc khó ngủ, mất...

Cậu con trai Rio của giọng ca "Trọn đời bên em" thu hút sự chú ý của mọi người khi cùng bố mẹ dự tiệc sinh nhật của nhà diễn viên hài Nhật Cường.Trong tiệc sinh nhật con nuôi của nghệ sĩ hài Nhật...

Có một số tác nhân tiềm tàng thường khiến bạn không tài nào có được một giấc ngủ trọn vẹn. Ánh sáng Ánh sáng xuất hiện vào ban đêm là tác nhân gây ảnh hưởng trực tiếp đến nhịp điệu...