Nội dung

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

MC Diệp Chi sở hữu nhan sắc "hack tuổi" cùng vóc dáng nhỏ nhắn cân đối.

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

Để có vóc dáng đẹp như vậy, nữ MC gốc Nghệ An phải đặt cho mình kế hoạch giảm cân khoa học. MC Diệp Chi cho biết, mỗi ngày, cô và con gái sẽ tập thể dục tại nhà khoảng 1 tiếng theo hướng dẫn của PT.

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

Bên cạnh đó, cô cũng thực hiện chế độ ăn nghiêm khắc, không ăn vặt, không ăn đồ chiên rán. Thay cơm trắng bằng cơm gạo lứt, ăn đồ luộc và thực hiện việc ăn nhạt.

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

Mỗi ngày, MC Diệp Chi đều tự nấu cơm mang đi làm. Cuối cùng, sau 2 tuần tập luyện và ăn kiêng, nữ MC đã giảm được 5 kg.

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

Ngoài ra, cường độ làm việc dày đặc của MC Diệp Chi cũng khiến cân nặng của cô giảm hiệu quả.

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

Nhờ vậy, nữ MC sinh năm 1986 thoải mái diện nhiều đồ đẹp dù có chiều cao khiêm tốn.

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

Với chiều cao trên 1m5, nhờ vóc dáng cân đối, nữ MC vẫn "cân" được nhiều trang phục có phong cách khác nhau. Lúc Diệp Chi như quý cô gợi cảm...

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

Lúc lại dịu dàng tinh tế...

Sắc vóc đời thực của mc diệp chi

Hoặc trẻ trung thoải mái với thời trang đường phố năng động.

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm