Nội dung

Phan Hoàng Thu giành ngôi vị Hoa hậu Đông Nam Á năm 2014. Vừa đăng quang, người đẹp dính phải nhiều lùm xùm liên quan đến việc thi chui, thời gian sau đó, người đẹp lui vào hậu trường thay vì dùng chiếc vương miện để tiến thân trong showbiz Việt.

Sau 2 năm vắng bóng trong các sự kiện và hoạt động giải trí, năm 2017 người đẹp Phan Hoàng Thu đột ngột quay trở lại với diện mạo xinh đẹp, rạng rỡ và cô chia sẻ đang làm mẹ đơn thân. Trải qua những biến cố trong cuộc sống, hiện tại hoa hậu Đông Nam Á đang hài lòng với cuộc sống độc thân vui vẻ, dành thời gian chăm sóc con trai và làm đẹp cho bản thân.

Mông căng tròn rách cả váy thì ra hoa hậu đông nam á đã áp dụng những phương pháp này

Hoa hậu Đông Nam Á Phan Hoàng Thu.

Mông căng tròn rách cả váy thì ra hoa hậu đông nam á đã áp dụng những phương pháp này

Cô may mắn hữu một gương mặt đẹp nhưng để có body chuẩn siêu mẫu là nhờ cả quá trình tập luyện.

Mông căng tròn rách cả váy thì ra hoa hậu đông nam á đã áp dụng những phương pháp này

Ai cũng công nhận, nhan sắc của Hoàng Thu ngày càng ở độ chín, so với thời đăng quang cuộc thi Ngôi sao người mẫu và Hoa hậu Đông Nam Á thì hiện tại cô đẹp hơn và thân hình cũng hoàn hảo hơn với số đo 93-63-94.

Phan Hoàng Thu cho biết, cơ địa cô rất dễ tăng cân nên chỉ cần ăn uống “thả phanh” một chút là số cân lại lên chóng mặt. Thậm chí, có thời điểm cô bị trầm cảm vì bị cư dân mạng chỉ trích và buông những lời lẽ không hay khi cho rằng cô quá béo. Vì bị chê bai quá nhiều, Hoa hậu Đông Nam Á đã quyết tâm giảm cân bằng phương pháp detox và tập luyện mỗi ngày. Cô cho biết mình đã thực hiện uống nước hỗn hợp hoa quả ngày 3 lần mà không có tinh bột hay chất đạm. Chỉ bổ sung thêm chút rau củ quả luộc khi cần thiết.

Mông căng tròn rách cả váy thì ra hoa hậu đông nam á đã áp dụng những phương pháp này

Thuộc tạng người dễ tăng cân nên chân dài này có chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe để duy trì số cân nặng.

Nhờ việc ăn uống và tập luyện đều đặn nên người đẹp đã giảm được từ 59 kg xuống còn 55 kg. Giảm cân xong người đẹp rất chú trọng đến việc duy trì vóc dáng. Dù công việc bận rộn đến đâu thì Phan Hoàng Thu vẫn cố gắng dành mỗi ngày 1 tiếng cho việc tập luyện thể dục. Tuy nhiên có thời gian, vì quá khao khát những đường cong hoàn hảo, Hoa hậu Đông Nam Á đã tập luyện quá đà và gặp khá nhiều phiền phức.

 “Ngày trước vòng 3 tôi lép lắm, mặc đồ áo cũng không tự ti nên tôi nhờ huấn luyện viên đưa ra phác đồ tập cho mình, trong đó chủ yếu là các bài tập tăng cơ, giảm mỡ. Sau nhiều tháng tập luyện, vòng 3 của tôi đã tăng gần 10cm. Hiện tại là 94 cm” - người đẹp chia sẻ.

Mông căng tròn rách cả váy thì ra hoa hậu đông nam á đã áp dụng những phương pháp này

Người đẹp khoe eo con kiến càng và vòng 3 quyến rũ.

Mông căng tròn rách cả váy thì ra hoa hậu đông nam á đã áp dụng những phương pháp này

Hay tự tin trong những bộ áo tắm nhỏ xíu, không ai nghĩ người đẹp này đã là mẹ của một cậu nhóc hơn 2 tuổi.

Nhưng từ đây, sự cố hi hữu đã xảy ra với người đẹp trong một lần đi chơi với bạn bè. “Những bộ váy áo cũ giờ đã phải vứt xó vì eo và ngực vừa nhưng vòng 3 lại không thể ních nổi. Hôm trước, tôi đang tung tăng chuẩn bị đi gặp bạn bè thì nghe cô bé ở thang máy bảo: “Chị ơi, váy chị rách kìa”, giật mình nhìn lại thì đúng là rách cả 1 mảng to đùng, khoảnh khắc ấy tôi như muốn độn thổ”.

Mông căng tròn rách cả váy thì ra hoa hậu đông nam á đã áp dụng những phương pháp này

Nhiều người yêu mến gọi cô là 'mỹ nhân siêu vòng 3" khi sở hữu vòng 3 có khi lên tới 96 cm.

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Có thể bạn quan tâm
Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm