Nội dung
Thực đơn chủ yếu là rau xanh
Giảm cân nhanh và đẹp như văn mai hương
 
Trong thực đơn hàng ngày của Hương thường hạn chế tối đa các loại món ăn có chứa nhiều cholesterol và chất béo gây hại đến cân nặng và sức khỏe của cơ thể. Cô bổ sung cho mình nhiều thịt bò và hạn chế những loại thịt heo, gà. Bên cạnh đó Hương tăng cường nhiều món ăn luộc, hấp, những món phải chiên, nướng sử dụng nhiều dầu mỡ được hạn chế hẳn. Đặc biệt trong chế độ ăn kiêng của cô thì trái cây là phần quan trọng không thể thiếu được.
Chăm chỉ tập thể dục và vũ đạo để giảm cân nhanh
Giảm cân nhanh và đẹp như văn mai hương
 
Với chế độ dinh dưỡng đó kèm theo việc tập nhảy vũ đạo và tập thể dục mỗi ngày đã giúp cô giảm cân khá nhanh chóng. Bây giờ nhắc đến Hương là mọi người nhớ đến ngay cô nàng hát hay và có vóc dáng khá quyến rũ và gợi cảm trên sân khấu.
Theo giamcanantoan.com

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục
Truc Diem khoe da trang min mang

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  
Cach lua chon thuc pham khon ngoan

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm  
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm