Dù không tham gia hoạt động nghệ thuật nhưng Việt Huê là vẫn cái tên được nhiều người biết đến trong làng giải trí Việt. Với vẻ ngoài xinh đẹp, eo thon, dáng chuẩn dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng bà xã Lê Hoàng vẫn khiến người ta ganh tị về nhan sắc.
Cách đây ít ngày, bà xã Lê Hoàng khiến cư dân mạng ganh tị khi khoe quà 8/3, thế nhưng, người ta để ý quà thì ít mà chú ý vào khuôn mặt khác lạ của cô thì nhiều. Trông cô cứ khang khác, đến fan hâm mộ cũng phải dụi mắt vài lần mới nhận ra.
Với mái tóc màu nâu sáng ánh vàng, đôi môi đầy đặn và sống mũi thẳng tắp, nếu chỉ thoạt nhìn, hẳn nhiều khán giả tưởng nhầm Việt Huê là người khác.
Cũng có bạn bè của cô bình luận về nhan sắc khác lạ của người đẹp. Cũng từ đây dấy lên tin đồn phải chăng Việt Huê đã dao kéo để có diện mạo xinh đẹp hơn. Thế nhưng, bà xã Lê Hoàng giải thích rằng, đó chỉ là do cô make up và chụp bằng phần mềm chỉnh sửa ảnh mà thôi.
Trước đây, Việt Huê đã từng khiến hội chị em ngưỡng mộ khi chia sẻ bí kíp giảm cân sau sinh, chỉ sau 20 ngày, cô giảm 14kg, lấy lại eo đạt chuẩn 60cm và cân nặng trở về còn 48kg.
Còn giờ đây, cô lại khiến người ta ngưỡng mộ vì nhan sắc lão hóa ngược của mình. Phải thừa nhận, thời gian gần đây, bà xã Lê Hoàng trẻ trung, xinh đẹp hơn so với trước rất nhiều.
Có lẽ do cô để màu tóc sáng này giúp cô hack tuổi ngoạn mục.
Việt Huê sở hữu nước da căng bóng, trắng mịn không tì vết.
Mỹ nhân sinh năm 1991 cũng thường xuyên chia sẻ những bức hình khoe khéo vẻ ngoài gợi cảm, yêu kiều.
Góc nghiêng thần thánh của người đẹp.
Dù trải qua 2 lần sinh nở, thế nhưng vóc sáng của cô vẫn chuẩn không cần chỉnh.
Để có được vóc dáng thon gọn sau sinh, các chị em có thể tham khảo cách giảm cân của Việt Huê dưới đây nhé!
1. Thắt chặt chế độ ăn uống: giàu protein và vitamin
Hồi mang thai bé Chíp, Việt Huê bị nghén ăn nặng, cái gì cũng thèm, cũng muốn ăn. Cô có thể ăn hết 1 kg 1 bữa, và ăn tới 4 bát cơm, bởi vậy cô đã tăng tới 18kg trong thời gian bầu bí.
Vì rất quan tâm đến ngoại hình, không thể để tình trạng tăng cân không kiểm soát diễn ra. Ngay sau sinh người đẹp đã điều chỉnh ngay lập tức chế độ ăn uống phù hợp để lấy lại vóc dáng.
- Hạn chế tối đã việc cung cấp tinh bột và đường vào cơ thể. Mỗi bữa thay vì ăn 3 - 4 bát cơm như trước, Việt Huê chỉ ăn nửa bát.
- Thay vào đó là tăng lượng thịt, cá để bổ sung protein, đảm bảo đủ dinh dưỡng để có sữa cho em bé, cho hoạt động hàng ngày mà không sợ bị béo.
- Tích cực bổ sung rau xanh và hoa quả để cơ thể hấp thụ nhiều vitamin, vừa tốt cho sức khỏe lại giúp da mịn màng, đẹp từ bên trong.
Kiên trì áp dụng chế độ ăn uống khoa học này, số cân nặng của bà xã Lê Hoàng đã giảm đáng kể chỉ trong thời gian ngắn.
2. Đừng sợ xấu, hãy cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ
Rất nhiều chị em sợ ngực bị xấu đi mà cho con ăn sữa ngoài, thế nhưng việc cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ giúp bạn giảm cân nhanh chóng đấy nhé.
- Cứ 3 tiếng, Việt Huê cho con bú một lần, đây là khoảng thời gian khiến bé không bị đói. Sau đó cô tiếp tục hút sữa xong xuôi rồi mới chợp mắt.
3. Giảm cân bằng cách đắp muối mỗi ngày của Việt Huê
Muối có tác dụng tẩy da chết, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, giúp cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da tốt hơn. Tính chất nóng của muối sẽ sinh và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo đồng thời làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ.
Mỗi tối trước khi đi ngủ, Việt Huê dùng muối hột đắp lên bụng, liên tục trong 3 tuần sau sinh.
Ngoài ra Việt Huê thường chọn cách nằm sấp thay vì nằm ngửa để tiêu hao lượng mỡ dư thừa.
Hãy thử áp dụng cách giảm cân của Việt Huê nhé, tuy nhiên tuy cơ địa của từng người sẽ có hiệu quả khác nhau. Chúc các bạn thành công!
Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet