Nội dung

Nổi lên từ cuộc thi The Remix 2015 và phối hợp ăn ý với đội chơi của Sơn Tùng M-TP, dj trang moon tiếp tục “lấn sân” showbiz với vai trò ca sĩ. Ngoài khả năng chơi nhạc, thẩm âm tốt, nữ DJ này cũng có một lượng fan đông đảo nhờ ngoại hình xinh đẹp, cuốn hút và làn da trắng mịn màng.

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

DJ Trang Moon

Với đặc thù công việc DJ thường phải thức khuya, không tốt cho làn da nên DJ Trang Moon khá chú trọng chăm sóc bằng cách uống thật nhiều nước và đắp mặt nạ hàng ngày. Cô cũng luôn tẩy trang kỹ lưỡng và sử dụng kem dưỡng da vào ban đêm. Cô cũng đảm bảo ăn, uống đủ chất dinh dưỡng để hạn chế da bị mọc mụn. Dù vậy, nữ DJ xinh đẹp cũng thừa nhận một quyết định khá bất ngờ khi cho biết, nếu có cơ hội, cô sẽ… nhuộm da nâu.

Từng có thời điểm bị chê béo (50kg) nên Trang Moon hiếm khi lơ là việc tập luyện. Mỗi ngày, bất cứ khi nào có thời gian rảnh rỗi, nữ DJ này đều tới phòng gym. Khi phải chạy show, lưu diễn xa nhà, cô vẫn tranh thủ để tập ngay tại phòng khách sạn. “Mỗi ngày, tôi cố gắng dành ra 2 tiếng để tập và chú trọng nhất là các bài tập cho vòng 2” – Trang Moon cho biết.

Ở thời điểm hiện tại, nhờ chăm chỉ tập gym cùng chế độ ăn, uống hợp lý, Trang Moon đã giữ được cân nặng chuẩn 45 kg (chiều cao 1m62). Dù vậy, trước đó, cô cũng không giấu diếm việc từng nhịn ăn “điên cuồng” vì bị chê béo.

“Có một thời điểm tôi không dám ăn gì, cả mấy ngày chỉ uống sữa và nước vì muốn giảm cân . Sau đó, vì đi lại, diễn nhiều, không chịu nổi nên kiệt sức. Lúc đó, tôi đành phải ăn, nhưng vẫn ngoan cố ăn chút ít thôi. Kết quả là kém đi trông thấy. Cũng có lần tôi bỏ bữa sáng nữa. Tới bây giờ, chỉ trừ khi quá mệt, còn nếu không, tôi luôn ăn sáng đầy đủ và uống nhiều sữa mỗi ngày” – DJ Trang Moon cho biết.

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

DJ Trang Moon cho biết, do bị chê béo nên có thời điểm, cô nhịn ăn "điên cuồng" để giảm cân

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

Nữ DJ rất chăm tập luyện thể thao

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

Cô cũng chú trọng dưỡng da do đặc thù công việc hay phải thức khuya

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

Dj trang moon có lúc chỉ uống sữa nước để giảm cân

Nữ DJ thừa nhận, có thời gian cô yếu đi trông thấy vì nhịn ăn, chỉ uống sữa, nước lọc và lại phải làm việc quá vất vả

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm