Nội dung

Nguyễn Trần Khánh Vân luôn nổi bật mỗi khi xuất hiện trước công chúng. Khuôn mặt sắc nét, vóc dáng thon gọn, 3 vòng "chuẩn không cần chỉnh" giúp Khánh Vân tự tin toát lên được thần thái của một Hoa hậu Hoàn Vũ 2020. Mới đây, mỹ nhân Sài Thành còn làm bao người mê đắm và khen ngợi đẹp quyến rũ như nàng tiên cá khi diện đồ tắm khoe body nuột nà và khoẻ khoắn trên bãi biển. 

Hiện tại, nàng hoa hậu sở hữu thân hình thon thả, gợi cảm. Cô được khen sở hữu vòng eo con kiến và đường cong hông mềm mại, đẹp mắt. Khánh Vân cũng thuộc top những nàng hậu giữ vững phong độ sắc đẹp và hình thể nhất sau khi trở về từ các đấu trường sắc đẹp lớn nhất hành tinh. 

cô giáo hoa hậu ngoan hiền khoe body nuột nà đẹp như nàng tiên cá ngoài đời thực

Khánh vân xinh đẹp như một nàng tiên cá trên biển.

cô giáo hoa hậu ngoan hiền khoe body nuột nà đẹp như nàng tiên cá ngoài đời thực

Body hoàn hảo và không chút mỡ thừa giúp Khánh Vân nhận được cơn mưa lời khen. 

cô giáo hoa hậu ngoan hiền khoe body nuột nà đẹp như nàng tiên cá ngoài đời thực

Cô tận những những khoảnh khắc cùng thiên nhiên. 

So với thời điểm dự thi Miss Universe lần thứ 69, người đẹp sinh năm 1995 vẫn giữ được chỉ số hình thể đáng ngưỡng mộ. Cô cao 1,76m, cô có chiều cao nổi bật nhất nhì gia đình hoàn vũ những năm trở lại đây. Không chỉ thể tỷ lệ nhân trắc học cũng thuộc dạng ấn tượng và chuẩn mực với số đo ba vòng là 84-60-96. Khánh Vân muốn truyền tải thông điệp về yêu quý bản thân, tăng cường luyện tập thể thao. 

Bên cạnh đó, Hoa hậu Khánh Vân vẫn tích cực rèn luyện thể dục thể thao, vừa tăng sức đề kháng, vừa giữ gìn vóc dáng cơ thể. Nàng hậu sinh năm 1995 thực hiện các bài tập nhẹ tại nhà, kết hợp yoga và chế độ ăn uống hợp lý. Nàng hậu chia sẻ, bơi lội sẽ giúp cho cơ thể tăng chiều cao tối đa, ngoài ra còn hỗ trợ điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch. Còn gym sẽ giúp Khánh Vân tăng cơ, săn chắc body.

cô giáo hoa hậu ngoan hiền khoe body nuột nà đẹp như nàng tiên cá ngoài đời thực

Nàng hậu chăm chỉ tập luyện thể thao. 

cô giáo hoa hậu ngoan hiền khoe body nuột nà đẹp như nàng tiên cá ngoài đời thực

Không quên rèn luyện boxing để tăng cơ, siết mỡ.

Khánh Vân chia sẻ, bản thân cũng thường tập boxing để rèn luyện cơ thể. Nhờ vậy cô nàng có được vóc dáng quyến rũ và tự tin hơn trong cuộc sống. Những lúc rảnh, cô nàng còn giải stress với bộ môn nhảy để giúp cơ thể dẻo dai, cải thiện vóc dáng. Cô luôn dành ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để tập tại nhà và 2-3 buổi/tuần để đến phòng tập. Nàng hậu cho biết thêm: "Với boxing, khi có những mệt mỏi, căng thẳng, tôi cảm thấy được thư giãn, thoải mái. Đôi khi, nói là bảo vệ, phòng vệ bản thân nhưng cũng có thể bảo vệ cho người khác nữa". 

Là người yêu thích những bữa cơm gia đình, đa phần Khánh Vân sẽ được mẹ nấu hoặc tự tay vào bếp. Cô nàng hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Trong thực đơn giảm cân của người đẹp sinh năm 1995, gạo lứt và trứng là hai món ăn được yêu thích. 

cô giáo hoa hậu ngoan hiền khoe body nuột nà đẹp như nàng tiên cá ngoài đời thực

Chế độ ăn uống hợp lý cũng giúp cô thêm khoẻ mạnh và giữ dáng tốt. 

cô giáo hoa hậu ngoan hiền khoe body nuột nà đẹp như nàng tiên cá ngoài đời thực

Khánh Vân khoe đường cong nuột nà bốc lửa. 

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm