Mùa hè nóng bức sẽ là lý do chính đáng để bạn tích cực tiêu thụ những loại nước giải khát dưới đây. Vừa đã khát vừa tranh thủ thu nhỏ vòng eo, tiện cả đôi đường đúng không nào.
Tập thể dục thường xuyên và tăng cường các thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo ở bụng một cách hiệu quả. Những đồ uống này cung cấp một lượng nước dồi dào cho cơ thể nên đặc biệt tốt cho cơ thể trong mùa hè, giúp bạn tránh tình trạng khô nước.
1. Chanh, gừng với nước ấm
2. Quả việt quất và cà rốt
3. Trà xanh với gừng
4. Dưa chuột với gừng
5. Bưởi và cây hương thảo
Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet