Nội dung

Những loại nước ép dưới đây vừa mang giá trị dinh dưỡng cho sức khoẻ còn góp phần làm tóc của chị em dài nhanh, bóng mượt. Nếu đang muốn thay đổi hình ảnh sang mái tóc dài thì chỉ cần "làm bạn" với những gợi ý sau.

Không chỉ áo dụng với chị em, nam giới gặp vần đề về tóc như tóc thưa, hói đầu cũng có thể lựa chọn những thực phẩm đơn giản mà công dụng đem lại vô cùng hiệu quả này.

Cùng điểm danh những loại nước ép giúp tóc dài nhanh

1. Nước ép cà rốt

 8 loại nước ép ngon bổ rẻ lại giúp tóc dài nhanh óng mượt

Cà rốt chứa nhiều vitamin C và beta-carotene nuôi dưỡng da đầu và tăng cường chất lượng, độ bóng cho mái tóc. Thường xuyên ủ tóc với nước ép cà rốt, mái tóc của bạn sẽ dài nhanh và khoẻ.

2. Nước ép kiwi

 8 loại nước ép ngon bổ rẻ lại giúp tóc dài nhanh óng mượt

Áp dụng ủ tóc với nước ép kiwi hai lần một tuần là cách để sở hữu mái tóc dài mượt nhanh chóng. Ngoài việc ủ tóc, uống loại nước ép này cũng giúp cũng cấp dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt. Vitamin E và C có trong kiwi sẽ giúp tóc dài nhanh trông thấy.

3. Nước ép dưa chuột

 8 loại nước ép ngon bổ rẻ lại giúp tóc dài nhanh óng mượt

Nước ép dưa chuột không chỉ làm đẹp da mà còn có tác dụng làm đẹp tóc. Hãy ủ tóc với nước dưa chuột ít nhất là 5 phút trước khi gội lại với nước ấm. 

4. Nước ép hành tây

 8 loại nước ép ngon bổ rẻ lại giúp tóc dài nhanh óng mượt

Nước ép hành tây được cho là tốt nhất dành cho những người ao ước có mái tóc dài và khoẻ. Để cải thiện độ dài của tóc và thoát gàu, bạn hãy gội đầu với loại nước ép này mỗi tuần. Bạn sẽ thấy tác dụng sau 1 tháng sử dụng.

5. Nước ép dâu tây

 8 loại nước ép ngon bổ rẻ lại giúp tóc dài nhanh óng mượt

 Để kích thích tóc mọc nhanh, hãy gội đầu với nước ép dâu tây hai lần một tuần. Vitamin và protein của dâu tây sẽ cung cấp những dinh dưỡng cơ bản cho tóc của bạn.

6. Nước ép nha đam

 8 loại nước ép ngon bổ rẻ lại giúp tóc dài nhanh óng mượt

Nước ép nha đam có nhiều đặc tính tốt cho sức khoẻ. Đồng thời lượng enzym có trong nha đam giúp nuôi dưỡng và tăng cường độ bóng cho tóc từ gốc. Sau khi gội đầu hãy ủ tóc cùng loại lá này trong 10 phút, gội lại bằng nước sạch sẽ có mái tóc dài như mong muốn.

7. Nước ép rau mùi

 8 loại nước ép ngon bổ rẻ lại giúp tóc dài nhanh óng mượt

Nghiền lá mùi và trộn với nước, xả tóc với dung dịch này khi tóc còn ẩm. Áp dụng ở cả da đầu và ngọn tóc, gội sạch sau 20 phút để cung cấp dưỡng chất cho tóc bóng khoẻ.

8. Nước ép ổi

 8 loại nước ép ngon bổ rẻ lại giúp tóc dài nhanh óng mượt

Nước ép ổi chứa nhiều vitamin C, hãy nghiền thêm lá ổi thành bột và đun sôi cùng nước ổi. Dùng hỗn hợp này gội đầu, dinh dưỡng từ ổi sẽ nuôi dưỡng và giúp tóc phát triển.

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm