Thói quen xấu khi ngồi trước máy tính gây mỏi mắt

(HOCHOIMOINGAY.com) – Khi làm việc với máy tính, hãy nhớ quy tắc 20×4 (20-20-20-20): giữ cho đôi mắt cách màn hình ít nhất là 20 inch (50 cm) và cho mắt nghỉ 20 giây sau 20 phút làm...