hạt hướng dương

Trong dịp Tết có rất nhiều trẻ đã phải nhập viện cấp cứu do hóc hạt hướng dương, thậm chí có trẻ còn nguy kịch đến tính mạng.

Ăn hạt dưa giúp tăng cường trí nhớ, phục hồi nhanh sức hoạt động của tế bào. Trong khi đó, hạt hướng dương lại giúp phòng ngừa các bệnh mỡ trong máu cao nhờ làm giảm cholesterol.