Kiến thức cuộc sống

Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc dây tập có độ co giãn tốt.

Chỉ cần dành chút thời gian cùng vài thao tác nhỏ là bạn có thể chấm dứt tình trạng "rối loạn" của tóc.

Bạn có thể đốt cháy mỡ thừa và làm săn chắc vùng bụng, đùi và hông chỉ trong 10 phút với bài tập bums & tums cùng chân.

Nhiều sao Việt trung thành với một kiểu tóc và xây dựng 'thương hiệu' cho riêng mình.

Bạn sẽ phải bất ngờ với những mẹo vặt nhưng rất hữu ích trong công cuộc làm đẹp của mình.

Cách đây gần 2 tháng, mình quyết định “đổi gió” cho mái tóc thẳng đơn điệu lâu nay bằng việc đi làm xoăn. Lý do là mình muốn làm mới bản thân trong mắt đồng nghiệp ở buổi dạ tiệc công ty cuối năm sắp được tổ chức và làm mới mình để đón Tết Nguyên Đán 2015.

Hãy áp dụng ngay những phương pháp giảm béo sau đây để thỏa sức đón tết với vóc dáng thon gọn.

Bà mẹ 3 con, Charlotte Cassar, đã lấy lại được dáng đáng kể nhờ vào chế độ ăn và tập luyện hợp lý.

Bạn sẽ bị mê hoặc trước sức hút khó cưỡng của những màu tóc hot nhất trong năm 2015.

Hầu hết những món ăn ngày tết đều nhiều dinh dưỡng, thơm ngon. Điều đó làm bạn dễ tăng cân khó kiểm soát.

Với tổng trọng lượng cơ thể của cả 2 vợ chồng là 540kg, chính phủ cho rằng họ quá béo và không thể đi làm.

Cô gái có cân nặng siêu khủng đã có một cuộc giảm cân ngoạn mục kéo dài suốt bốn năm trời.

Cùng khám phá quá trình “trẻ hóa” của cô Jung Da Yeon- 47 tuổi đến từ Hàn Quốc để học lỏm chiêu giảm cân thành công nhờ aerobics của bà mẹ hai con này.

Người phụ nữ siêu vòng một ở Anh đã tiến hành phẫu thu gọn vòng này sau khi bị đau khớp sống lưng do ngực quá cỡ.

Muôn kiểu biến tấu tóc ngắn dễ thương cho bạn gái.

Những tuyệt chiêu chăm sóc cơ thể tuổi 30 dưới đây tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

Cùng nhau chấm điểm để xem mỹ nữ sở hữu tóc mái kẹp ngược, đánh phồng đẹp mắt và ấn tượng nhất của showbiz Việt nhé!

Có những kiểu tóc của phụ nữ Pháp không mất công chăm sóc mà vẫn hợp thời trang.

Tết này bạn sẽ thật đẹp và rực rỡ với những kiểu tóc đẹp được biến tấu thêm cùng phụ kiện đẹp mắt ấn tượng.

Không chỉ sở hữu làn da trắng mịn, khuôn mặt baby, 9X Hà thành còn nổi tiếng với nhiều bí quyết chăm sóc, làm đẹp da hoàn hảo.

Những loại rau củ quả từ thiên nhiên cũng có rất nhiều chất giúp hàm răng của bạn luôn trắng khoẻ.

Nhiều chị em nô nức đặt hàng trên mạng và tin dùng “thần dược” tăng vòng 1. Đằng sau những lời quảng cáo có cánh ấy, nhiều người dở khóc, dở cười vì gánh hậu quả.

Với những mẹo nhỏ gợi ý dưới đây, chị em có thể tự “phù phép” cho đôi môi mỏng vốn có của mình trở nên đầy đặn, quyến rũ để tự tin tỏa sáng hơn trong buổi tiệc cuối năm.

Tìm kiếm những phương pháp níu giữ tuổi thanh xuân trên internet, không khó để nhận thấy vô vàn lời mời gọi hấp dẫn “Trẻ lại 10 tuổi chỉ sau 30 phút”, “Giã từ nếp nhăn trong chớp mắt”…Quảng cáo là thế, nhưng đâu mới là hiệu quả thực sự của các phương pháp này?

Cùng xem những công việc nào giúp chị em phụ nữ chúng mình trẻ lâu hơn những ngành nghề khác.

Bạn đã biết phẫu thuật nâng ngực được tiến hành như thế nào?

Nhân dịp Tết Ất Mùi, mời chị em cùng bắt tay tự chế mặt nạ dưỡng da từ các loại hoa xuân dễ kiếm.

Sao Việt trở nên quyến rũ và nổi bật hơn khi biến hóa với son đậm.

Tóc xoăn retro được cho là kiểu tóc giao thoa giữa phong cách cổ điển và hiện đại.

Các sao lựa chọn thay đổi kiểu tóc để làm mới mình cho năm mới.