1. Hoa hậu Giáng My
Hơn 20 năm sau khi đăng quang, nhan sắc và vóc dáng của Hoa hậu đền Hùng Giáng My vẫn vẹn nguyên nét thanh xuân khiến người hâm mộ quá đỗi ngỡ ngàng. Gương mặt thanh tú của người đẹp không gợn một nếp nhăn, làn da láng mịn, ít ai nghĩ người đẹp đã bước sang tuổi 45 (sinh năm 1971).
Giáng My từng chia sẻ, cô ăn tất cả những gì cơ thể lên tiếng đòi hỏi và thích nhưng quan trọng hoa hậu áp dụng phương pháp hoàn là chỉ ăn 50% dạ dày để giữ dáng.
Ngoài ăn uống khoa học, người đẹp còn thường tập 30 phút yoga tại nhà mỗi ngày giúp giảm stress, tạo giấc ngủ sâu và thường xuyên nhảy bachata, tập luyện các động tác ba lê.
.
Riêng việc chăm sóc da mặt, Giáng My thường mất 5 phút để làm sạch da mặt, sau đó xông hơi rồi dùng sản phẩm nhà bếp như sữa tươi, mật ong hoặc dưa chuột.. để đắp mặt nạ.
2. Diễn viên Diễm My
Quả không sai khi danh hiệu "người đẹp không tuổi" được trao cho cựu diễn viên Diễm My. Gia nhập làng giải trí từ năm 1978 đến nay, dù đã cán mốc tuổi 54 (sinh năm 1962) nhưng sắc đẹp và vóc dáng của cô vẫn luôn là niềm ao ước của vô vàn phụ nữ Việt.
Với chiều cao 1,71 m, trải qua nhiều năm tháng, người đẹp sinh năm 1962 vẫn giữ được vẻ sang trọng và quý phái ở độ tuổi trung niên.
Diễm My chia sẻ, để giữ được vóc dáng, cô thực hiện chế độ ăn kiêng hơn 10 năm qua. Diễm My không ăn tinh bột, chất béo, tập trung ăn nhiều rau quả, uống thuốc bổ và tập yoga.
“Quan niệm về cái đẹp của tôi là xuất hiện ở bất cứ đâu cũng phải đẹp, tươm tất và chỉn chu”, người đàn bà không tuổi cho biết.
3. Hoa khôi thể thao Thu Hương
Đăng quang năm 1995, Hoa khôi thể thao Thu Hương bây giờ đã là một doanh nhân, nhà báo và người mẹ của 2 cậu con trai kháu khỉnh. So với khoảnh khắc đội vương miện năm 16 tuổi, Thu Hương không có nhiều sự khác biệt. Cô ngày càng đẹp mặn mà, ngọt ngào hơn xưa khi có hạnh phúc viên mãn với gia đình riêng.
Để giữ được vóc dáng như người mẫu, hàng ngày Thu Hương tuân thủ một chế độ tập aerobic và thái cực quyền thật nghiêm ngặt.
Theo cô, mặc dù mỹ phẩm có thể làm cho da được mịn màng, mượt mà nhưng chính sức khỏe từ bên trong mới khiến làn da tươi trẻ, chậm lão hóa.
Cũng như nguyên tắc chung của nhiều người đẹp , rau xanh và trái cây là những “mỹ phẩm” thiên nhiên giúp bảo tồn sắc đẹp và sức khỏe rất hữu hiệu với Thu Hương.
4. Cựu người mẫu Thúy Hạnh
Khó ai đoán biết được năm sinh thật của người đẹp là năm 1978.
Với sự nghiệp người mẫu được nhiều người biết đến, một gia đình hạnh phúc cùng nhạc sĩ Minh Khang, Thuý Hạnh được coi là một trong những phụ nữ thành công của showbiz Việt. Sắc đẹp mãi tươi trẻ của chân dài luôn nhận được nhiều lời tán dương từ người hâm mộ dù trong hoàn cảnh nào.
Cựu người mẫu chia sẻ, đối với phụ nữ, việc giữ gìn nhan sắc giống như nỗi ám ảnh. Nếu có thể tránh xa stress, mọi người có thể giúp mình trẻ và đẹp lâu hơn nhiều.
Thúy Hạnh luôn rửa mặt bằng nước lạnh hàng ngày, kể cả trong mùa đông. Ngoài ra, cô cũng thường xuyên dưỡng da ban ngày và ban đêm để ngăn chặn lão hóa.
Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet