Giảm mỡ bụng, eo thon gọn nhờ 10 phút tập với khăn mỗi ngày
Bài tập với khăn mặt chỉ tốn thời gian khoảng 10 phút mỗi tối sẽ giúp các nàng sở hữu vóc dáng như ý muốn, đốt cháy mỡ thừa và cơ da săn chắc.
Xem thêmBài tập với khăn mặt chỉ tốn thời gian khoảng 10 phút mỗi tối sẽ giúp các nàng sở hữu vóc dáng như ý muốn, đốt cháy mỡ thừa và cơ da săn chắc.
Xem thêmDa nhăn nheo, không săn chắc là tình trạng mà nhiều người phải đau đầu sau khi giảm cân thành công.
Xem thêmNếu chỉ ăn kiêng mà không ăn theo chế độ khoa học và đúng giờ thì bạn cũng khó có thể giảm cân.
Xem thêmCần phải biết ăn uống một cách hợp lý, kết hợp với một số kỹ năng để thỏa sức tham gia các buổi tiệc tùng, hội họp mà vẫn giữ được vóc dáng như mong muốn.
Xem thêmBạn sẽ giảm được ngay 5kg chỉ trong vòng 3 ngày khi áp dụng chế độ ăn kiêng theo công thức dưới đây.
Xem thêmKhám phá những cách thức giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh của các ngôi sao Hollywood.
Xem thêmÁp dụng chế độ ăn uống, tập luyện không quá khắt khe nhưng nhờ kiên trì mà Tiểu Giang đã giảm được 46 kg để sở hữu thân hình lý tưởng.
Xem thêmCô nàng 'Bốn chữ lắm' đã thay đổi từ thân hình mũm mĩm 64kg xuống còn 50kg chỉ trong 9 tuần. Khám phá bí quyết của Thảo Nhi.
Xem thêmVốn tạng người rất thể thao nên Trần thị Quỳnh dễ mập trong thời kỳ mang bầu.
Xem thêmNgoài tài năng, gương mặt khả ái và chiều cao lý tưởng, top 7 sao nữ Vbiz thành công còn nhờ có thân hình chuẩn không thể chê.
Xem thêmNằm phơi mình trên tảng đá dưới trời nắng và nhìn ngắm mặt trời mỗi ngày là hai trao lưu mới nổi để giảm cân của phụ nữ Trung Quốc
Xem thêmXia Yan đã giảm thành công từ 95kg xuống còn 50kg và trở thành một huấn luyện viên thể dục xinh đẹp chủ yếu bằng nước lọc.
Xem thêmMuốn kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể, bạn cần biết chúng tương ứng với bao nhiêu calories để tránh nạp quá nhiều.
Xem thêmHãy sử dụng tinh bột hàng ngày để cải thiện vóc dáng “cò hương”nhé các eva.
Xem thêmĐối với những nàng đang đau đầu vì vấn đề cân nặng thì hãy tham khảo những thông tin dưới đây.
Xem thêmGiảm béo bằng muối biển là phương pháp giảm béo an toàn, hiệu quả và không tốn nhiều chi phí
Xem thêmTừng nặng 101 kg, Minh Châu cảm thấy tự ti về ngoại hình quá khổ của mình và chịu sự dè bỉu của mọi người trong suốt 13 năm.
Xem thêmKhông chỉ có vậy, thân hình săn chắc của Claire Crowthers còn khiến các siêu mẫu phải ghen tỵ.
Xem thêmChanh là nguyên liệu làm tiêu mỡ bụng hiệu quả nhất.
Xem thêmNữ phát thanh viên xinh đẹp cho hay cô đang tích cực giảm cân để chuẩn bị cho ngày cưới sắp tới của mình.
Xem thêmNếu bạn đang mong muốn kiếm tìm cho mình phương pháp giảm cân nhanh, an toàn chỉ trong 3 ngày, thì hãy áp dụng ngay tuyệt chiêu giảm cân bằng nước mía sau đây.
Xem thêmBạn cần biết chọn loại sinh tố phù hợp cho quá trình giảm cân của mình, nếu không nó sẽ trở nên phản tác dụng.
Xem thêmChạy bộ quá nhiều, nâng tạ quá nhẹ, ăn quá ít, không bổ sung đủ protein,... không giúp bạn đạt được hiệu quả tập luyện như mong muốn.
Xem thêmTriệu Vy, Phạm Băng Băng, Lady Gaga, Jeon Ji Hyun,... cũng có lúc má phính, hai cằm, lộ khuôn mặt và cơ thể ngấn mỡ.
Xem thêmMột khi tập trung sự chú ý hướng đến cuộc sống khỏe mạnh hơn, những kết quả tốt đẹp đã đến với bà mẹ trẻ Jessie Keller, một trong số đó là việc giảm cân thành công.
Xem thêmGiảm liền lúc 26kg trong 2 tháng, Hoàng Lan có một diện mạo khác hẳn và có nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống.
Xem thêmHãy thỏa sức ăn hải sản dịp nghỉ lễ vì hải sản giúp chị em giảm cân, đẹp dáng.
Xem thêmDù nặng đến 180kg nhưng cô gái này vẫn tự tin với những động tác vũ đạo và uốn dẻo điêu luyện.
Xem thêmHai chị em sinh đôi người Mỹ đã cùng nhau giảm được 40kg và từ bỏ thói quen ăn uống không lành mạnh.
Xem thêmƯớc mơ có một thân hình hoàn hảo để mặc bikini, Emma Walker quyết tâm giảm cân. Song, việc nghiện ăn kiêng đã khiến cô bị sụt cân không thể kiểm soát.
Xem thêm