Nội dung

Cuộc chiến với mỡ bụng luôn dai dẳng và nhiều mệt mỏi nhất là với các chị em làm văn phòng hoặc đã sinh con.

Tuy nhiên đã có cách để chúng ta đánh tan mỡ bụng một đi không trở lại chỉ trong vài ngày với nguyên liệu cực rẻ tiền là chanh.

Cùng tự làm hỗn hợp quý báu này nhé!

 Giảm mỡ bụng chưa bao giờ dễ dàng và tiết kiệm đến thế

Mỡ bụng từ lâu luôn là kẻ thù không đội trời chung của các chị em

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

- Chanh 10 quả

- Nước lọc 200ml

2. Cách làm

- Vắt hết nước cốt chanh để riêng, theo cách giảm cân này các bạn chỉ cần tận dụng nguyên liệu là vỏ chanh mà thôi.

 Giảm mỡ bụng chưa bao giờ dễ dàng và tiết kiệm đến thế

Vắt hết cốt chanh chỉ để lại vỏ

- Cho 200ml nước lọc lên đun cùng vỏ chanh đã chuẩn bị.

- Sau khi đun sôi khoảng 10 - 15 phút thì tắt bếp để hỗn hợp nước nguội.

 Giảm mỡ bụng chưa bao giờ dễ dàng và tiết kiệm đến thế

Cho vỏ chanh lên bếp đun sôi từ 10 - 15 phút

3. Cách sử dụng

Uống hỗn hợp này mỗi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Sau một tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể sau 1 tuần.

Lưu ý:

- Đây là hỗn hợp lành tính không hề có hại cho sức khỏe hay dạ dày của bạn.

- Tuy hơi khó uống nhưng đấy là do mùi vị tự nhiên của vỏ chanh.

- Khuyến khích các bạn ăn thêm một quả táo sau khi uống để tăng cường trao đổi chất giúp thúc đẩy quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh hơn.

 Giảm mỡ bụng chưa bao giờ dễ dàng và tiết kiệm đến thế

Sự thay đổi sẽ diễn ra nhanh chóng trong vòng 1 tuần

Chúc các bạn thành công!

Nguồn thông tin được HOCHOIMOINGAY.com sưu tầm từ Internet

Cùng chuyên mục

Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa.  Căn bệnh đó cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống. Chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

Xem thêm  

Trúc Diễm khoe da trắng mịn màng

Chiều qua (10/11/2013) người đẹp Trúc Diễm đã góp mặt trong buổi tọa đàm về trò chơi giải trí trên thiết bị di động được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trúc Diễm lựa chọn mẫu trang phục...

Xem thêm  

Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...

Xem thêm